[回答] 空腹喝牛奶会导致胃酸浓度增高，所以饮用酸奶不宜空腹，酸奶可以有效的补充身体内的钙质，而且含有丰富的营养，但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，在日常生活中还要多吃一些含蛋白质，脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物，多到户外锻炼身体。

[回答] 因为空腹喝牛奶很有可能会刺激到胃黏膜，而且还有可能会影响到各种营养的吸收，所以如果想要喝牛奶的话，最好是在饭后半个小时到两个小时左右饮用。平时适当的喝一些牛奶，不仅可以补充体内所需的钙含量，并且还可以起到延缓皮肤衰老的效果，而且还可以滋润皮肤。

[回答] 酸奶不可以在空腹状态下饮用。因为酸奶中含有一定量的钙离子，这容易刺激胃肠，尤其是有胃肠不适的情况下更会加重症状。尽量选择在饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收，可以适当加温但是不要太热，不然里面的益生菌会被杀死，起不到调理肠胃的作用。

[回答] 有很多人习惯用保温杯泡茶，其实这个习惯很不好，因为因为茶叶如长时间浸泡于高温水中，就像温火煎煮一样，茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓重、有苦涩味。同时，很高的水温也会使茶中的芳香油快速挥发，减少了茶水应有的清香味。此外，维生素C等营养物质在水温超过80℃时也会遭到破坏，保健价值大打折扣。

[回答] 蟹肉虽然营养丰富，但所含的胆固醇偏高，若是加上蟹黄、蟹膏，那就更可观了，因此有这方面顾虑的人(如患有胆结石、系统性红斑狼疮、过敏性体质、肠胃不适的人)，在食用时可得节制，以避免影响健康。

[回答] 人体对一种降压药物的效果应该是有一个适应过程的，一旦起到降压效果就说明该药物正适合调整某个引起血压升高的环节。如果此时更换了药物血压就会出现波动，因此当你服用的降压药物能够有效的控制血压时就应坚持服用下去，血压控制后也不应当轻易的停服，而且使用中不宜频繁更换药物或改变服药的剂量。

[回答] 患有腹泻或其它肠道疾病、一岁以下的婴儿、糖尿病人，动脉粥样硬化病人，患有胆囊炎和胰腺炎的病人都不宜喝酸奶。避免导致病情进一步加重。

[回答] 不宜喝酸奶的人群有，比如做了胃大部切除手术或者是乳糖不耐受不宜喝酸奶的，这样都会加重局部病情的发生，酸奶通常可以提交调节肠道的情况，也可以预防便秘等情况的发生，而且酸奶里面含有的益生菌也比较高，通常也可以及时的补充身体所需要的营养。

[回答] 空腹喝牛奶，进到胃内以后，有可能因为胃里面没有食物，胃蠕动相对来说就比较快，会很快的进到肠子里边去，到肠道内不能被吸收，可能会引起腹泻，起不到营养的作用。另外还会导致机体的腹泻等一些不良的症状。

[回答] 空腹不可以喝酸奶。空腹喝酸奶时，此时胃液的PH值通常在2左右，活性乳酸菌受到影响，导致酸奶的营养价值和保健功能也随之大大降低。因此，空腹时不宜喝酸奶。喝酸奶的时间在饭后30分粥到2小时以内，此时胃液被稀释。