[回答] 考虑是由于过度劳累引起的，这种情况不要担心可以服用一些安定药物来进行改善，但是一定要注意用量，不要过量即可；另外可能是由于神经衰弱导致的症状，可以服用一些调节神经的药物。

[回答] 中午睡觉醒来出现了头痛的症状，常见的有：睡眠的时间过短，大脑并未得到充分的休息，建议每天中午睡眠的时间是15-30分钟；睡眠的时间过长，由于午睡属于浅睡眠，浅睡眠时迷走神经的兴奋性升高，脑内的血管处于扩张的状态，如果睡眠的时间比较长，就会出现脑供血不足的情况，出现脑缺血、乏氧的状态，患者就会出现头痛的症状；有的人伏案进行中午睡眠，会导致醒来头痛、眼花等症状。

[回答] 引起头痛的原因有很多，比如偏头痛，脑血管病以及颈椎病等都是会导致头痛的。是睡的程度还不够深，入睡前不要看电子产品。睡觉时，那就认真睡觉，不要胡思乱想，保持睡觉轻松自然，坚持一段时间就好了。

[回答] 中午睡觉的时候由于时间过短，会导致血管神经调节功能出现紊乱，出现血管神经性头痛。特别是既往有偏头痛病史或者长期不睡午觉的人群更容易出现，因为打乱了正常的人体睡眠节奏。但这种疼痛临床上问题不大，清醒后最后机体调节就能够好转。

[回答] 中午吃完饭就困想睡觉，从两方面来考虑，经过了一上午的工作以后，身体处于相对疲劳的状态，大脑也会疲劳，所以就会产生困倦的感觉，想通过睡觉来恢复体力。

[回答] 如果出现中午睡觉起来头昏的话，睡觉的时候不要长期处在空调房，不然很容易引起一个脑部缺氧的状态，同时睡眠的时候枕头不要过低。而且中午睡觉的话一定不能睡太久，睡太久了的话，容易出现头晕的现象，同时起床的时候不能一下起来，要缓慢的起来。

[回答] 一躺下睡觉就尿多可能是由于睡前喝水太多引起的，也有可能是尿路感染所引起的。可以去医院做一个尿常规检查，确诊病情后对症治疗，多数可以通过口服一些药物来进行缓解，近期要注意个人卫生，勤洗澡勤换衣，睡觉之前可以适当的少喝一点白开水。

[回答] 中午睡觉出汗，一般认为是身体缺乏某些物质，比如维生素、钙等微量元素，使患者在中午睡觉过程中有汗液出现。也可能是植物神经功能调节出现障碍，可以通过生活习惯的改变，包括改善睡眠、改善营养等纠正。中午睡觉出汗如果病情不重，可以通过适当的生活习惯改变，还有锻炼进行调整，特别是运动，每天通过半个小时以上的有氧运动可以使人体身体素质提高，可以使盗汗、出汗症状有所减轻。

[回答] 你好，根据你描述的冬天天气冷，人体为了抵御寒冷，汗孔常常处于紧缩状态，出汗的机会也少，多数人不大活动，身体对水分的需要量也不大，加上夜间又长，绝大多数的水分就只好通过小便排出，所以相对来说，小便也就增多了。冬天由于人体需要大量的产热以维持正常体温,就需要消耗大量的能量,而耗能的同时也就会产生大量的水分,这样的话冬天的尿量就增多了。

[回答] 尿多的原因，可能是由于体内液体增多，机体为了调节平衡，必须多排尿液维持平衡。还有就是内分泌紊乱性疾病比如尿崩症、糖尿病都可以引起多尿。