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产后吃什么补气血
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
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产后吃猪肝、蛋黄、牛奶、贝类、大豆,多吃水果蔬菜可以促进对铁的吸收。多吃含铁元素的食物,对补气血有很好的作用。也可以吃黑糯米补血粥,黑糯米和红枣都是补血的好东西,可以加入山药,益气养血的功效更好。
产后吃什么补气血
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
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产后喝乌鸡汤,补气血最快最好具有很好的温补作用,可以在炖汤的过程中放入一些红枣,效果会更佳,产后一定要注意调理好身体,多吃一些高营养的饮食,这样不单单有利于身体的恢复,还能促进乳汁的分泌。
女人产后吃什么补气血
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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如果有贫血的情况,可以口服补血药物治疗,另外就是饮食上要加强营养,多吃富含蛋白质以及维生素的食物。产后气血虚弱,会表现为疲乏无力,不思饮食等,甚至影响以后的生活。
产后吃什么补气血最快
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
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产后补气血要根据自身的身体状况来选择。产后产妇的身体比较虚弱,机体抵抗力是下降的状态,要先注意补钙,然后再考虑补气血的问题。大枣、花生、鸡蛋对于血液流失过多造成的贫血有一定的作用,尤其是对于铁质的补充,鸡蛋是较好的选择。平时还可以吃一些补气血的滋养汤,比如说乌鸡炖党参、猪腰炖花生、猪手炖黄豆芽等等补气补血。
产后补气血吃什么好
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
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产后可以吃一些补益气血的食物,通常选大枣,阿胶、小米、鹅肉等。还可以吃山药莲子粥、猪手炖黄豆芽、当归生姜羊肉汤这些食物。
产后补气血吃什么好?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
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可以在正常的饮食上加菜汁,3天后可以加滋补的汤汁。因为产后失血也会消耗很多的体力,所以可以多吃既补血又活血,补气健脾的食物。
补气血吃什么食物最好
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
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气血两亏会导致患者出现头晕眼花,失眠多梦,面色苍白,倦怠疲乏,体虚怕冷,抵抗力差等症状,可以多吃些既能造血又能补气的食物如红枣,桂圆,黑芝麻,枸杞,木耳,因而,动物肝脏,乌鸡,猪血,鸽子,或者是多喝些生姜红糖水,红糖鸡蛋等来调理。同时要保证充足的睡眠,并进行适当运动锻炼来增强体质,提高免疫力。
补气血吃什么食物最好
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
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可以选择一些含铁的食物,比如说红豆,红枣,桂圆,荔枝,牛肉,鱼肉,苹果,樱桃,木耳等等,贫血比较严重的,益气养血口服液类药物等等。
吃什么补气血补气血的食物有哪些
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
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补气血平时服用人参归脾丸,红枣枸杞桂圆泡水喝,可以多吃阿胶,饮食上可以多吃一些补血养血的食物,比如胡萝卜、菠菜、黑豆、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉,水果可以选用红枣、桂圆、桑葚等。
产后补气血的食物有哪些
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
可以吃蜂蜜,可以补脾胃,润肠通便,不仅可以补充气血,还可以滋养胃气。山药,可以通天地之气,性平,特别适合气虚的患者食用。小米,可以滋阴壮阳,益气和胃,除热解毒。
已经到底了