[回答] 可以吃点红糖、紫葡萄干、桂圆肉、黑枣、黑豆、桑葚干、菠菜、莲藕、紫米等食物。养肝补血除了吃食物外，还要良好的作息、合理的饮食、适量的运动、积极的心理状态。

[回答] 养肝护肝可以多吃糯米或黑米等食物，也可以多吃牛肉或者是鲫鱼，枸杞也具有养肝的作用，可以适当多吃。如果经常喝酒很容易对肝功能带来影响，导致患上酒精肝，经常喝酒还会出现酒精中毒，或者是对胃黏膜带来刺激，因此在平时尽量避免大量或长期喝酒。

[回答] 红枣泡水，红枣富含氨基酸，它们有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，达到健脾养肝的目的。红枣泡水，可以养肝排毒。研究发现，每日给肝功能较差的人群喝大枣水，连续一周后可增强身体血清蛋白，从而达到保肝毒的食疗作用。

[回答] 养肝护肝可以适当多吃草莓，葡萄，橘子等食物，也可以多吃李子，苹果或者枇杷和桑葚等水果。同时患者还可以多吃一些胡萝卜同时患者还可以多吃一些胡萝卜动物的肝脏以及鱼类等食品，有助于病情恢复。另外患者还可以多吃花生腰果或者无花果等食品，但注意不要吃香梨以及酸枣。

[回答] 养肝护肝可以多吃一些维生素a和维生素c以及维生素b1。要养肝护肝平时是一定不可以抽烟喝酒和吃肉的，任何的药物也是不可以长期服用的，长期服用药物都会对肝脏造成一定的伤害。适当的吃一些青苹果更有益于骨骼的强壮和牙齿，对肝脏也有解毒的功效。

[回答] 可以多吃一些富含维生素的东西。胡萝卜就是一种非常不错的东西，还可以吃一些葱等，有点辛辣食物的东西可以针对肝癌等疾病，有非常好的预防作用。

[回答] 可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物，多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、大蒜，荠菜，包菜，海藻，百合，胡萝卜，西红柿，黄瓜，韭菜春笋，等食物。可以适当吃些瘦肉，绿叶蔬菜。

[回答] 饮食上多吃水果和蔬菜，富含维生素C、维生素B、维生素A的食物，如红枣、核桃、猕猴桃、橘子、杂粮等。另外还注意饮食起居规律，戒烟酒，多晒太阳。加强锻炼身体尤其颈椎、腕部、肘部、肩部、腹部、眼部，做一些部位的保健操比较好。

[回答] 草莓含有丰富的维生素C，胡萝卜素，果胶以及膳食纤维等成分，能为肝脏提供丰富的营养，保护肝脏，促进人体的消化，清理人体的肠道，减轻肝脏解毒的功能。柑橘富含类胡萝卜素，维生素等成分，具有较好的抗氧化作用，有益于肝脏。乌梅能补肝，还能增强肝脏解毒的功能，十分有益于人体肝脏的健康。

[回答] 可以喝些枸杞菊花茶调理下的，治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅，这样才更有利于身体的恢复。