[回答] 脚心出现抽筋，一般都是由于低钙，或者是由于受凉引起脚部频繁的抽筋。另外还不能排除由于足底筋膜炎从而引起脚心抽筋的情况发生。

[回答] 脚心抽筋是电解质紊乱造成的，也有可能是走路过多导致的，也有可能是寒冷刺激导致的，也有可能是缺乏微量元素导致的。如果出现一两次的脚心抽筋，不要过于在意。如果脚心抽筋的情况长期存在，建议来医院检查微量元素等，以确诊发病原因。

[回答] 劳累或外伤引起的疼痛，甚至有肿胀，去做正规体格检查，根据检查的结果治疗，局部热敷按摩或者针灸会有一定的疗效，清淡温热易消化饮食很重要。

[回答] 睾丸抽筋疼可以去就近医院做个B超检查，当可明确，无缘无故不会疼痛，平时尽量不要久坐，保持阴部干燥清洁，内衣裤要和其它的衣物分开洗。

[回答] 脚心抽筋，考虑是电解质紊乱或者是走路多了引起的。或者就是由于，脑供血不足，贫血严重，或者是缺钙，缺维生素引起的症状。做一个微量元素检查以及血常规检查，根据检查结果来对症治疗。

[回答] 小腿抽筋后疼痛一般是小腿抽筋时导致肌肉牵拉损伤引起的，出现疼痛以后，一定要多注意保暖，避免受凉，避免按揉刺激，并且可以适当的冷敷一下，冷敷一般15分钟左右。

[回答] 可能是由于腰间盘的问题引起的坐骨神经痛，去做个腰部CT，多吃一些营养神经的药物，睡硬板床，同时尽量减少走动，尽量卧床休息，口服一些营养神经的药物。

[回答] 这是正常的。排除是自发地还是由于运动所致。出现抽筋，宜坐着，一只手捉住抽筋的脚底，同时抽筋腿尽量伸直，并且用另外一只手轻微按摩抽筋位置，可以起到放松肌肉，缓解抽筋的作用，如果比较严重的话，可能是下肢静脉血栓的原因导致的。

[回答] 很有可能会是腿凉着了或者有低钙的原因，注意保暖避免着凉或者到当地医院查查血钙是不是很低。在人体生长发育时期缺钙，钙质需要多的时候会产生疼痛的原因。

[回答] 这是机体劳累引起的腰肌劳损或是腰椎病变退化突出压迫周围组织神经，引发不适现象。及时检查明确病因针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，可以使用活血化瘀止疼对症。