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血糖高吃什么食物好
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答]
对于血糖高的病人饮食控制是非常重要的,如果血糖控制不佳的病人,饮食一定要严格控制。我们指的严格控制就是一定要少油少盐,清淡饮食,才是我们最主要的要求,而且像主食一类的最好用粗粮来代替细粮,比如说燕麦、荞麦等等粗粮来代替。因为粗粮里头含有的纤维含量更高,升糖指数慢,对病人更适合。蔬菜一般建议选用绿叶菜等这些来维持。
血糖高吃什么食物好,比如早餐吃什么好?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
血糖高的人在饮食上应避免吃一些像冰激凌,红烧肉,甜点,此类容易使血糖快速升高的食物,早餐方面,饮品上,可以喝一杯牛奶或豆浆,有助于稳定血糖,但肾功能不全者应忌食豆类食品,主食方面,可以吃一些全麦面包,或者其他纤维较多的食物,避免摄入过多的碳水化合物,影响血糖。餐后可以适量运动,也有助于控制血糖。
血糖高吃什么好
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
血糖高吃粗粮,杂粮好,如燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中有较多的无机盐,维生素又富含膳食纤维。膳食纤维,具有降低血糖的作用,对控制血糖极为有利,还可以多吃新鲜的水果,其中富含的大量维生素,也有利于降低血糖。
血糖高不能吃什么食物
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
血糖高的病人,不能进食含糖量较高的食物,例如西瓜,冬瓜,葡萄,橙子等含糖量较高的水果,避免进食小食品,例如蛋糕,面包等食物。同时不要吃过多的面食或含淀粉较多的食物,例如土豆,红薯等食物,同时不要饮酒喝饮料,喝浓茶,咖啡等患有血糖高的病人应多吃蔬菜类的食物,适当的运动,不要熬夜,合理饮食,注意休息。
血糖高吃什么好
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
洋葱生活当中洋葱是常见的食物,它的味道是比较刺激的,很多人都接受不了。它对高血糖是有一定帮助的。紫菜,紫菜也是一种很不错的选择的,紫菜的里面含有丰富的营养物质的,可以在一定的程度上有降血糖的作用的。
血糖高吃什么好
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
血糖高可以吃杂粮、粗粮,因为粗粮、杂粮在体内消化、吸收的过程比较长,不至于刚吃完饭就使血糖升高。杂粮,如燕麦、荞麦、莜麦、玉米、高粱米等,可以磨成粉,做成窝头或者是面条吃。
血糖高吃什么好
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
血糖高平时多吃含有桑叶、葛根、苦瓜的洗胰清糖素调理,这三种对血糖下降稳定有帮助,也有修复胰岛,预防控制并发的功效。也可以喝含有葛根、桑葚、槐米、火麻仁的火麻茶,早晚各一杯,对辅助降血糖效果也不错。
血糖高禁吃什么食物
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
血糖高的患者饮食有很大的禁忌,高热量、高脂肪的食物不可以吃太多,比如常见的点心、蛋糕、干果、排骨、红烧肉等食物都会使血糖变得更高,注意低盐、低糖、低脂饮食,高淀粉含量的食物也要注意,少吃或者不吃。其次蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。血糖高的患者可以多吃一些纤维高的食物,促进机体新陈代谢,如白薯、土豆。
血糖高怎么办?血糖高吃什么好?
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
血糖高控制饮食,每天食用主食4-8两,以低糖,低淀粉的食物,粗粮以及蔬菜等做主食,如荞麦面、燕麦片、玉米面等。适当增加蛋白质食物,少吃或不吃容易导致血糖上升的食物,加糖的食物,糖果,汽水,可乐,蜜饯,蜂蜜等,少吃太咸、太油的食物,少吃油炸、油煎、油酥,高油脂类的食品。低脂肪,低胆固醇,少吃动物内脏、蛋黄、海鲜类等。
血糖高的人吃什么好,哪些食物有助降血糖?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
血糖高的人可以多吃一些黄瓜苦瓜等,能起到降血糖的效果,血糖高平时一定不要吃含糖量高的食物,比如糕点蛋糕等,要每天控制盐的摄入量,可以多喝一些白开水,促进身体的新陈代谢,也可以适当的增加一些体育锻炼,能起到强身健体的效果。
已经到底了