[回答] 适当的科学有助于加速宝宝的身体血液循环，对于宝宝的身体健康是有很多好处的，但是在喝水的时候，家长还应当注意喝水的时间，不要在饭前喝水，同时也要注意，不要在睡觉之前喝水，否则会导致宝宝出现遗尿现象。

[回答] “这个问题具有两面性。首先喝水是正常的过程，建议每天按照需求量来饮水就可以了。没有证据可以表明喝水能够利于降压，相反如果摄入过多的水分，可能会导致渗透压升高，体内的血循环总量升高，加重高血压的现象，因此建议任何事物适量就可以了。

[回答] 晚上睡觉前喝水不好的，睡觉前饮用很多水，会造成水代谢不掉而滞留在体内，第二天清晨会出现水肿的状态，尤其是面部、眼睑。也会影响睡眠质量，喝的太多会造成夜尿，频繁，容易起夜。

[回答] 喝水多了尿多通常是无所谓好坏的，出现了尿多有可能是先天性的膀胱较小，还有可能是因为膀胱括约肌出现了松弛造成的，喝水后尿多是正常的情况，可以起到代谢体内废物和毒素的作用，日常生活中要多吃新鲜的绿叶蔬菜，还要多喝水，一定不要长时间憋尿。

[回答] 在怀孕期间多喝一些水，对身体健康是有一定好处的。不仅能够促进身体循环，而且能够将毒素排出体外，还能够软化大便，减少便秘的情况，长期喝水还能够提高人体的免疫能力，能够预防很多的疾病出现，但是一定要注意，不能喝凉水，不能喝生水。

[回答] 晚上睡前适当的喝点水，是有益于身体健康的。因为在睡眠期间，人体功能器官也处于新陈代谢中，而水作为体内的血液循环的主要媒介，是很有利于促进机体的新陈代谢的，长久以往的坚持睡前喝水，能很好的改善皮肤衰老，起到排毒养颜之功效。

[回答] 晚上喝水会对肾脏产生间接的不利影响，晚上睡觉前喝很多水，会导致夜尿增多，影响睡眠。长期睡眠不好会影响到肾脏的功能，因此如果要喝水尽量白天多喝水，晚上可以适当的喝水，但不能过量，同时要吃对肾有益的食物。

[回答] 喝水多排尿多是正常的，每一次的量都比较多，是没有关系的，每天要注意保持3000毫升的水，有利于排出体内的垃圾病毒，只要没有其他因素的影响，喝水越多，尿量也就也多。

[回答] 晚上睡前稍微喝一点水是有好处的，但是超过10点以后就不要喝水了，因为10点以后喝水的话，可能会对肾脏或者是肝脏造成负担，容易出现眼睛水肿的情况。这段时间也可以适当的多锻炼一下身体，这样能够促进血液循环，而且也有扩张血管的作用，同时也能够提高自身的免疫功能，还能够改善睡眠。

[回答] 正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右，正常人喝太多水对健康不会有太大影响，只是可能造成排尿量增多但是对于某些特殊人群，对于中暑，膀胱炎，便秘和皮肤干燥等疾病患者，多喝水则可对缓解病情起到一定效果睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则，睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿，半夜也会老跑厕所，使睡眠质量不高。