[回答] 红枣性平，适量的食用是不会上火的，但是过多的吃红枣是会有上火的风险。红枣性温和，有补中益气的功效，属于温补食物。过多的食用红枣为机体助阳，导致上火。体质偏热者，更加不宜多食用。而且红枣中糖分含量很高，如果多吃会引起血糖的升高，不利于心血管健康。

[回答] 枣子又甜又暖，而且比火还暖，如果服用过量，就像把油倒在火上，痰湿，常伴有胃胀、食欲不振、口甜或口油腻、头晕、眼睑浮肿等症状，尽量不要多吃红枣、糯米、红豆等脾脏湿性食物较好，肠胃不适，如胃粘膜发炎或溃疡，多吃红枣会刺激胃部，引起肠胃不适，会加重疼痛。

[回答] 如果多吃是很容易发胖的，红枣本身虽具有补血的作用，但若只单吃红枣一样东西，效果是相当微弱的，红枣的主要成分中糖分含量是不高的，而且有大量的粗纤维，所以是可以影响你对能量的吸收的，这样就不会发胖。若想藉由食物来补血，可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃，效果会比单吃红枣来的有用。

[回答] 香蕉吃多了也有可能会拉肚子的，因为香蕉能够促进肠胃的蠕动帮助排大便，所以尽量不要吃太多的香蕉。可以在饭后吃香蕉，能够促进肠胃消化缓解积食，尽量吃丰富多样的水果能够补充身体的营养，可以吃苹果、草莓、火龙果，能够补充身体的维生素。

[回答] 猕猴桃吃多会引起拉肚子。猕猴桃性寒，不易多食。吃过多凉性食物不仅会引起肠胃的不适，还会使胃肠的血管遇冷收缩，影响食物透过消化道粘膜进入血管。

[回答] 吃梨子会拉肚子。梨可以润肺凉心，消痰降火，解疮毒、解毒，因其性质寒凉，可以治便秘通肠道，肠胃不好的时候吃梨子会拉肚子的。

[回答] 会拉肚子的，因为樱桃中含有很多的植物酸，如果一次性吃的太多是很容易出现腹泻的症状。因此，平时一次性不要吃太多的樱桃。樱桃一次性吃太多容易导致胃酸过多，出现腹痛、腹泻是常见的现象。

[回答] 葡萄吃多了可能会拉肚子，一般适量的吃一些葡萄可以起到补充身体营养的作用，而且还可以起到促进消化的效果，但如果吃了较多的葡萄，很有可能会导致消化不了，从而出现拉肚子的现象。如果出现了拉肚子的情况，可以按照医生的疗程使用一些止泻药进行治疗。

[回答] 玉米过多食用后会出现腹泻症状，因为玉米是一种含有大量碳水化合物的食物，过多食用会堆积在胃肠道内难以消化和吸收，所以不可过多食用。

[回答] 核桃是高蛋白食物，进食过多的话会导致出现消化不良的，有时候会导致出现腹泻。不要进食过多的高蛋白食物。还有其他情况下也出现拉肚子的话，那么考虑可能有胃肠功能紊乱，消化不良等。