[回答] 治疗便秘的茶叶包括红茶、绿茶，效果都不错，具有排除肠道毒素、促进脂肪分解作用。并且饮食需要健康，吃易消化饮食，配合粗纤维食物混合饮食，多吃水果、蔬菜，改善大便结构，配合促进胃肠蠕动药物、益生菌改善肠道菌群，加速肠道食物分解吸收，加速胃肠蠕动，改善大便干结。

[回答] 便秘可以喝普洱茶，因为普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。普洱茶正好跟脂肪代谢有关，可以分解停留在肠道的脂肪物质，润滑肠道，改善肠道环境，有助于治疗便秘。便秘关键在于排便习惯和生活习惯方面的调理，饮食方面应该尽量多吃一些蔬菜水果。

[回答] 便秘的时候，可以喝点菊花茶的，有一定的败火效果，不过便秘的形成，多和进食的纤维素类食品不足有关的，应该先做食疗的，可以注意多吃点大白菜，白萝卜，五谷杂粮等食品的，补充纤维素，有助于改善便秘的，必要时可以用番泻叶冲茶喝来改善的。

[回答] 便秘的患者生活当中可以喝绿茶，也可以喝决明子茶。便秘的患者在饮食方面一定要注意清淡，多吃香蕉，芹菜，而且多吃绿色的蔬菜和瓜果也是最最好的，少吃一些精细的东西，少吃肉，平时注意经常锻炼自己的身体，都能够帮助胃肠道蠕动，解决便秘的症状。

[回答] 便秘喝决明子茶，蜂蜜茶润肠通便，便秘喝决明子茶效果比较好，便秘首先改善饮食结构，增加食物中的膳食纤维多，吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，每天双手顺时针按摩腹部，以促进肠蠕动，养成每天定时排便的习惯。

[回答] 便秘可以喝点儿清茶能够起到很好的润肠通便的作用。便秘很有可能是由于肠道蠕动减慢，长时间的饮食不当，可能会出现大便干燥，还会引起腹痛，腹胀等情况，在饮食上有所改善，不要吃一些太过油腻以及不容易消化的食物，可以喝点蜂蜜水，能够促进肠道的蠕动。

[回答] 生活习惯不好，很容易使身体健康受到影响，比如体内毒素增多、便秘等等。我们可以喝一些黑豆茶，黑豆在中医中认为具有良好的润肠效果，由于它富含膳食纤维，能够起到润滑肠胃、软化大便的作用，使排便更加顺畅。然后还可以喝一些薏苡茶，薏苡仁它具有激活肾脏功能，促进排出体内囤积的水分，消除体内的湿气。喝薏苡茶治疗便软但排便费劲，或者排便不尽的便秘，效果最有效不过了。

[回答] 生活习惯的调整，多喝蜂蜜水、多运动、多喝益生菌的酸奶、多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，每天养成定时排便的习惯，对于体质偏壮实、火气比较大的病人可以喝清热作用好的茶，如绿茶、白茶，对于体质偏弱、脾胃虚寒的病人可以适当的喝红茶、乌龙茶等有温热作用的茶，注意减肥茶、通便茶、润肠茶一般都含有刺激性的成分，不要多喝。

[回答] 便秘的时候，可以喝点菊花茶的，有一定的败火效果，不过便秘的形成，多和进食的纤维素类食品不足有关的，应该先做食疗的，可以注意多吃点大白菜，白萝卜，五谷杂粮等食品的，补充纤维素，有助于改善便秘的，必要时可以用番泻叶冲茶喝来改善的。

[回答] 长期便秘喝冬瓜荷叶茶比较好，喝一些菊花茶或者是金银花茶等等，平时在饮食上最好是多吃一些粗纤维的食物，才可以起到润肠通便的效果，还可以起到清热解毒的功效。长期便秘可能是饮食过于精细的原因，还有可能是因为运动量过少的原因，所以还要多做运动锻炼。