[回答] 下半身肥胖是由于平时运动量少，缺乏运动，导致腿部脂肪堆积，或是由于经常久坐不起，经常跷二郎腿等，导致下肢血液循环不畅，引起下身肥胖。

[回答] 下半身肥胖的原因有很多，首先可能是因为太紧的衣服，这样会妨碍腿部的运动，还会阻碍腿部的血液循环，天气寒凉的时候穿短裙会使腿部感冒，同样会影响血液循环导致脂肪堆积，如果内裤太大也会使臀部肌肉，缺乏足够的支撑力和下垂外展，太小会使臀部变形，从而使下半身肥胖。

[回答] 下半身肥胖的原因可能是因为穿衣过紧妨碍腿部的血液循环引起的，也有可能是由于缺乏运动导致的，还有可能是由于内分泌紊乱或者遗传因素引起的。注意饮食要适量，尽量少吃主食比如米饭或馒头，可以去健身房做下身减脂训练，也可以喝一些排毒养颜的减肥茶。

[回答] 下半身肥胖属于痰湿体质，也就说一般肥胖的人，痰多并且湿气重，这种肥胖在平时的生活当中多半是由于饮食不当而造成的，必须要对饮食进行适当的控制，那么才是可以达到很好的减肥效果的。

[回答] 女人下半身冷一般是气血虚的表现，由于气血不足，无法温暖身体，所以感觉寒冷。可以用药或者饮食上来调理。平时多加强营养，清淡温热饮食，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝。

[回答] 导致下半身发胖的原因有很多，跟身体的雌激素分泌紊乱，或者是不健康的生活规律有很大的关系，另外缺乏锻炼，带脉不通畅或者是久坐，腿部气血运行不通畅等方面的原因也会造成下身肥胖。

[回答] 下半身肥胖的减肥机理主要是，通过下半身的肌肉运动消耗下半身多余的脂肪。下半身肥胖主要是由于长时间的久坐，坐姿不良，衣服太紧导致血液循环差，长时间的站立，暴饮暴食，饮食中热量过高，雌激素分泌过多，缺乏运动等因素造成的。下半身肥胖的减肥方法是做一些肌肉运动、有氧运动、伸展拉伸运动等，如：慢跑、仰卧抬腿、侧卧抬腿、腿部的拉伸等动作可以有效的降低下半身的脂肪量。

[回答] 下半身肥胖可以通过运动的方法来减肥，比如仰卧起坐、打乒乓球、跑步和跳绳等运动，还可以经常遛公园，不要老是待在家中，肥胖通常是由于饮食方面不注意或者是缺乏运动造成的，另外还可以针对这个部位做减肥操，通常会起到不错的效果，一定要坚持下去。

[回答] 下半身减肥可以通过跑步，燃烧脂肪达到减肥效果。如果在工作中长期坐着，很可能会使下半身出现肥胖的症状，每天早上空腹跑步，燃烧体内的脂肪，长期坚持才能有很好的效果，同时饮食上也不要吃的太多，适当的吃青菜或者水果，可以提高身体所需要的维生素，也能减少饥饿感。

[回答] 下半身减肥的方法可以通过饮食上的调节或者是结合一些有氧运动进行缓解。在日常生活中一定要多加强下半身的力量锻炼，这样可以减少局部脂肪的形成，在平时生活中一定要避免吃的太饱，饮食上应多吃一些富含膳食纤维的食物，有利于人体的吸收和消化。