[回答] 腰椎间盘突出可以走路进行锻炼，尽量选择倒走的方式锻炼，有助于减轻腰椎的压力，促进腰椎间盘突出的恢复。日常生活中还可以选择练瑜伽，游泳等方式锻炼。

[回答] 腰椎间盘突出可以走路进行锻炼，尽量选择倒走的方式锻炼，有助于减轻腰椎的压力，促进腰椎间盘突出的恢复。日常生活中还可以选择练瑜伽，游泳等方式锻炼。患者还可以在医师指导下做一些康复训练，比如5点支撑法，3点支撑法，小飞燕式。

[回答] 腰椎间盘突出可以倒着走路，但是倒着走路是不能治疗腰椎间盘突出的，这个一点根据都没有，如果治疗的话需要到医院进行椎间盘造影，确认责任椎间盘后可以行椎间盘纤维环射频修补术。

[回答] 腰椎间盘突出可以适当的走路，不要长时间的行走，以免导致压迫神经，引起腿疼。腰椎间盘突出很有可能是由于长时间的久坐以及过度劳累，腰肌劳损等原因所导致的一种病情，在治疗期间需要多注意休息，可以睡平板床，对于病情有助于缓解，通过针灸按摩等方式减轻病情。

[回答] 腰椎间盘突出主要表现是早期会出现腰痛，后期压迫坐骨神经后会出现坐骨神经痛腿痛腿麻。建议做腰部牵引治疗，通过牵引治疗可以明显改善症状，再配合局部热敷，中医针灸理疗，对症治疗。

[回答] 可以适当走，尽量少运动，腰椎间盘突出是因为腰椎间盘组织变性，退变，纤维环破裂，髓核组织突出压迫硬膜囊和神经根产生腰痛，双下肢放射痛，麻木，可以睡硬板床休养。

[回答] 腰椎间盘突出无法走路可以采用微创介入治疗技术，可以达到手术治疗的目的，使突出物不再压迫神经根或硬膜囊，同时创伤极小，是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法。

[回答] 腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，正常情况下走路不影响腰椎间盘突出的恢复。对于你现在的情况，应该及时到正规医院检查，可以采取腰椎牵引，推拿，封闭等方法进行治疗。

[回答] 腰椎间盘突出可以踮脚。腰椎间盘突出患者可以选择针灸或者是按摩的方式来进行治疗，也可以遵医嘱选择手术的方式来达到治疗的目的，并要避免剧烈运动和重体力的劳动，睡觉的时候可以选择硬板床，能使身体肌肉充分的放松加快康复的脚步，要穿宽松舒适的衣服。

[回答] 可以喝酒，腰间盘突出和喝酒没有明显的关系。腰间盘突出可进行热敷理疗，针灸按摩，来促进局部血液循环，减轻疼痛。平时不要过度劳累，不要干太重的体力活，可以多睡硬板床。