增强胃动力的按摩方法首先是按摩合谷穴、中脘穴、足三里等穴位，可以调节气血，促进胃肠蠕动，每穴按揉十分钟左右，能明显增强胃动力。其次是按摩.脾俞、胃俞分别为脾胃的背俞穴，经常按揉敲打也可以增强胃动力。再次是从足三里沿着胃经循行一路按揉或敲打到解溪穴。可以激发促进胃经的气血流行，起到增强胃动力的作用。