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吃完烧烤后吃什么好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃蔬菜、水果比较好,蔬菜、水果不仅能够帮助解除吃烧烤时的油腻感,膳食纤维还能吸附杂环胺并降低其活性,帮助排毒的同时,也能够帮助洗刷肠道内的脂肪。
吃完烧烤后吃什么好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃完烧烤后可以吃大蒜,大蒜中所含有的大蒜素具有良好的杀菌功效,可以杀灭烧烤中所带有的毒素和细菌性物质,防止心血管疾病或者是肝硬化的发生,可以喝绿豆汤,绿豆汤有良好的清热解毒功效,可以促进身体的新陈代谢,排出体内多余的代谢产物和毒素,防止吃烧烤上火,可以吃一些富含维生素c的水果,有抗癌的功效。
吃完烧烤吃什么好
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
吃完烧烤吃一些有利于肠道消化和蠕动的,以及养胃的食物最好。如果不觉得麻烦的话,吃完烧烤可以选择去喝一杯养胃的小米粥或者是红枣山药粥都是可以的。如果是喝不下这些粥又觉得麻烦的话,是可以选择去喝一瓶酸奶或者是乳酸菌类的饮品的来进行促进肠胃的蠕动和消化从而可以排毒。
吃完烧烤后吃什么排毒
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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无花果:无花果富含有机酸和多种酶类物质,可以清热润肠,具有助消化,保肝解毒的功效,而且研究发现,无花果对二氧化硫,三氧化硫等有毒物质有一定的抵御作用。苦瓜中的维C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
吃烧烤后吃什么水果好,吃烧烤后吃什么解毒?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
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可吃以下水果。1、吃梨子。梨子当中的营养非常丰富,比如维生素钙磷或者是膳食纤维,都能够帮助清热化痰,帮助排出体内的致癌物质。2、可以吃香蕉,香蕉对烧烤当中的致癌物质有抑制作用,而且可以帮助润肠通便,加速毒素排出。3、能吃猕猴桃,具有清热降火的功效,同时能够增加人体的免疫力,降低致癌的风险。
吃完烧烤后吃什么可以排毒减肥
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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吃完烧烤以后可以多吃一些富含维生素的食物,可以健脾和胃,帮助消化,还可以排出体内的有害物质,吃完烧烤以后可以适当的吃一个梨子或者是苹果,橙子。正平常不要吃一些辛辣刺激性,熏烤的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,饮食清淡一些。烧烤通过熏烤会产生很多有害物质,长期吃烧烤,会有致癌的作用,烧烤对肠胃的影响是最大的。
烧烤后吃什么解毒?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
烧烤含有毒的致癌物质,能够产生大量能够致癌、引起多种疾病、冲击人体健康的自由基;而番茄性凉,具有较强的清热解毒、抑制病变的功效。而且番茄中含有的番茄红素能够有效清除体内的自由基。因此,吃烧烤后,生吃番茄,或以番茄汁为烧烤时的饮料,可达到有效的清热扫毒、预防癌症的作用。
夜宵吃什么好消化
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
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一般可以吃一些粥类或者是清淡的面食,都是容易消化的。晚饭一般不要吃太过油腻,辛辣,生冷的食物,吃这些食物会刺激胃肠黏膜,导致胃肠功能紊乱,不容易消化,还会出现腹痛,腹泻,恶心,呕吐等症状。而且晚餐之后可以进行适当的锻炼,比如说快走,有助于肠胃的蠕动,还能加快消化、吸收的速度,减轻胃的负担,饭后一个小时可以喝一杯温水,能够起到排毒的作用。
宝宝吃什么好消化?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
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在平时孩子主要是以吃母乳或者是奶粉为主,稍微大一点之后是需要给他添加辅食,刚开始的时候是需要少添加,可以给他添加米粉,也可以吃蛋黄,但尽量不要过多,等孩子肠胃适应了之后再慢慢添加,如果是一周岁以上的情况下是可以吃发面的馒头,花卷,发糕,这些食物都是比较容易消化。
帮助消化吃什么好
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
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一般酸性的或者辛辣性的食物,具有助消化,增加食欲的作用。如辣椒,山楂,酸奶,西红柿,鸡胗等,但如果患有慢性胃炎,胃溃疡等疾病。这些食物容易损伤胃黏膜,所以不适宜食用。
已经到底了