[回答] 要注意每天早晨用冷热水交替浸泡龟头五分钟，同房时使用双层避孕套。注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，多吃黑色食物。性生活注意适度节制。

[回答] 平时一定要多锻炼身体，多做有氧运动，比如慢跑游泳等等，多练习仰卧起坐深蹲运动，多练习提肛运动，多吃一些壮阳的食物，比如韭菜牛羊肉，山药，泥鳅，海产品等等，戒烟戒酒，避免熬夜，养成良好的生活习惯。这些都有助于延长性生活时间。

[回答] 首先要避免心理压力过大，要到专业的泌尿外科和男科检查，龟头敏感度，通过数据来综合分析判断，可以手术和物理治疗，避免饮酒劳累，熬夜的现象出现。

[回答] 在性生活的过程中调节。性生活时，龟头是比较敏感的，在快要射精时可以停止对龟头的刺激，从而延长射精的时间。通过食物方面的调理，通过口服药物调理。

[回答] 早泄可以吃一些补肾的药物来进行治疗，当肾虚的时候会出现早泄的情况，也有可能是长时间手淫引起的。在治疗的时候不要手淫，不要频繁的过性生活有可能会导致病情的加重。早泄会导致性生活不协调，导致夫妻关系不好，而且会引起不育症的情况。

[回答] 你现在要是想要调理身体的话首先是应该要注意避免手淫的，平时要多喝水多排尿，缓解尿道的不适。如果控制不住自己，手淫一定要注意控制次数，还应该注意在手淫前要把手清洗干净，必要的话是可以选择药物调理的。

[回答] 问题在于肾阴虚较为严重的，是需要服用六味地黄丸调理治疗的，平时要养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件，要减少性生活的次数，也是需要适当的多运动，同时也是需要保持身体清洁，这也是很重要的，在性爱过程中不要紧张，同时要使用双层避孕套。

[回答] 早泄吃可以这一些六味地黄丸或者是金锁固精丸来进行调理。早泄一般情况下会导致勃起功能出现一定的障碍，而且会引起阴茎勃起硬度不足，一般情况下不能维持满意的性生活，当肾虚的时候会出现这种情况，也有可能是长时间手淫引起的。

[回答] 早泄肾虚日常用山药、枸杞等药食两用的中药煲粥进食，坚持服用也会调理肾虚。经常温水泡脚可以起到养肾护肾的作用，对于调理肾虚有很大的帮助。

[回答] 应用中药，心理辅助，食物，针灸、按摩的方式，通过对于特定穴位，包括肾俞、腰部相关穴位进行按摩和针灸，可以改善男性早泄的情况。