赤小豆可以和红豆一起煮。多吃点豆类食物是可以帮助人的胃肠道更好的消化，对身体有一定的保健作用。赤小豆和红豆长相比较相似，很多人经常会混淆。其实，他们是两种保健食品，在外形上，赤小豆和红豆相比较，他们的色泽易生混淆，赤小豆一般呈细长形，比红豆小，而红豆一般是呈圆柱状，红豆的表面是暗棕红色的。在熬煮的时候，赤小豆难煮不烂，适合用来煮汤;而红豆煮久了会变粘稠，一般更适合用来熬粥。