[回答] 吃秋葵是不会长胖的，而且吃秋葵还可以起到帮助减肥的作用，秋葵富含高蛋白，属于低热量食物。但是秋葵属于寒性，因此尽量不要吃太多，否则可能会出现胃寒的情况。如果想要减肥的话，也可以通过运动和饮食的方法来进行减肥，避免吃一些高脂肪和油腻的食物。

[回答] 秋葵是能够生吃的，生吃秋葵口感非常圆润，可以有效的促进秋葵之中果胶的吸收，从而起到润肠通便的作用。而且味道鲜美、能够增进食欲。

[回答] 是可以吃秋葵的，吃秋葵也可以降血压。黄秋葵对于三高者食之也是非常之好的，经试验明，三高者长期食有对于那些指标数据可以得到明显的下降，对于三高可以起到一个很好的预防之作用，还有黄秋葵还可以预防癌症的发生。

[回答] 秋葵是能够生吃的，生吃秋葵口感非常圆润，可以有效的促进秋葵之中果胶的吸收，从而起到润肠通便的作用。而且味道鲜美、能够增进食欲。

[回答] 秋葵不具有治疗糖尿病的作用。秋葵富含锌、硒和多种微量元素，具有保护肝脏，调整肠胃，增加机体免疫力的功效，对患有糖尿病有一定的保健作用。

[回答] 对于秋葵这样的蔬菜来说，糖尿病患者吃是很不错的，糖尿病人想要通过秋葵降血糖，可以试试秋葵泡水的方法，切片后泡入常温水中一个晚上，早上空腹喝秋葵水就可以了。

[回答] 可以，秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，能减缓糖分吸收，减低人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇吸收，能改善血脂，排除毒素，秋葵中丰富的类胡萝卜素，可以维持胰岛素的正常分泌与作用，平衡血糖值。咖啡黄葵有蔬菜王之称，其嫩荚肉质柔嫩，含有由果胶及多糖组成的粘性物质，使黄秋葵有一种特殊风味，口感爽滑，可炒食，做汤，腌渍，罐藏等。除嫩果可食外，其叶片，芽，花也可食用。

[回答] 大蒜是能起到补肾的作用的，大蒜能刺激雄性激素的分泌，大蒜可有效补充肾脏所需要的物质，能够改善因肾气不足而引发的浑身无力的症状。

[回答] 腰子的确具有补肾壮阳，滋阴养肾的功效，是可以适量食用的。但一定要注意，适可而止，不要食用太多，腰子的脂肪及胆固醇含量普遍偏高，因此对三高人群及高尿酸血症的患者是禁止食用的。

[回答] 羊肉可以补肾。羊肉具有温补肾阳的功效。羊肉性热，是种大热的食品，对于肾阳不足引起的腰膝冷痛，四肢厥冷，小便频数、小便不利等，有很好的调理和治疗作用。