[回答] 是进行针灸，针灸刺激穴位之后能够起到疏通经络的作用，并且可以适当采取取穴，选用手太阴肺经、手阳明大肠经、手厥阴心包经、手少阴心经、手太阳小肠经这些穴位，因为这些穴位的经络走行与肩颈相连，取这些经络的原穴就能起到很好的疏通经络的作用。

[回答] 肩颈部的经络不通，首先会出现疼痛的症状；其次会出现颈部僵硬、麻木等相应的症状，也会出现颈部无力，无法支撑头部重量的症状。

[回答] 颈肩是经脉走行比较多的部位，前正中线为任脉，向两侧有足阳明胃经，手阳明大肠经，后正中线为督脉，向两侧依次有，足太阳膀胱经一线，足太阳膀胱经二线，足少阳胆经，手太阳小肠经，手少阳三焦经，还有足少阴肾经通喉咙，共计10条经络线，其中正经8条经络，奇经八脉2条经络，阳经经脉多，阴经经脉少，为阳气汇聚的一个部位，每当外受风寒侵袭，首当其冲，常出现颈肩部僵痛不适。

[回答] 打通肩颈堵塞可以通过艾灸或者推拿的方法打通，也可以使用刮痧或者火攻的方法打通，肩颈出现了堵塞的情况，很有可能会导致肩膀部位出现疼痛，还有可能会导致患上颈椎病。在打通肩颈堵塞过后，可以起到疏通经络的作用，还可以缓解局部的疼痛。

[回答] 肩颈养护注意休息，千万不要过度的劳累，不要长时间保持一个姿势，也不要长时间低着头，一定要注意劳逸结合，适当的做一些户外运动，多锻炼身体。可以在医生的指导下选择针灸理疗或者是按摩药物的方法来进行治疗，在治疗期间一定要清淡的饮食，千万不要身体着凉，不要工作太劳累。

[回答] 肩颈堵塞可以通过按摩的方法来自己调理，肩颈堵塞的时候会导致人出现一些头痛，头晕，恶心，呕吐，肩膀不舒服的症状，和不良的生活习惯有密切关系。当长时间久坐久站的时候会出现这种情况，可以做一些有氧运动或者是肩部的经络运动，运动的时候要持之以恒。

[回答] 用粗盐热敷。也可以做拉伸运动，肩颈堵塞会造成脑部供血不足还有手麻心慌和皮肤长痘没有光泽等，可能是不经常运动，保持一个姿势工作的时间太长造成的，平时要增加体育活动锻炼身体能拉伸肩膀，不舒服的时候及时看医生，结合检查结果和医生嘱咐用药治疗。

[回答] 颈椎酸痛的原因主要是由于颈部长时间低头，造成颈部肌肉和韧带的慢性劳损，由此造成颈椎酸痛或颈肩痛。现在最好是可以推拿、理疗、针灸等方法来进行治疗，也可以采用热敷的方法，一定注意颈肩部肌肉韧带的保暖避免受风受凉，以免症状加重。

[回答] 肩颈胀痛可能是受凉，过度劳累引起的肩周炎，也可能是长时间低头，坐立，不运动引起的颈椎炎，导致颈部和肩部的局部神经，血管受到了压迫，血液流通不畅。撞击，扭伤等外伤也会引起肩颈部胀痛。

[回答] 肩周炎，强直性脊柱炎，颈椎病，受凉劳累都会引起颈肩血液循环不流畅导致麻木疼痛。可以去做个颈部ct检查，不要长时间对着电脑手机注意颈椎的休息，也不要长期在阴冷潮湿的环境中，晚上睡觉的时候要注意保暖。