[回答] 长期便秘然后一直吃随便果会有影响的，长期便秘应该坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。

[回答] 便秘果使用方法为每天1-2颗即可，便秘果主要用于肝炎、水肿、肝中毒、便秘，其可以清肝热、泻下、消肿、解毒，每天午餐后30分钟，以及睡觉前30分钟各吃1颗。

[回答] 便秘果又称为腊肠果，其性偏凉，具有清肝热，解毒，通便等作用，主要用来治疗肝炎，肝中毒，便秘。由于其性凉，因此不是人人都能服用，适用人群为长期便秘，伴有性格急躁，饮酒，喜欢吃辛辣刺激食物。而老年人和有脾胃虚弱的患者，则不提倡使用。具体用法是每天3-5克开水泡服，为了更好的取得效果，可以把便秘果碾碎再泡水喝。

[回答] 便秘可以吃便秘果，便秘果又叫腊肠果，是豆科植物腊肠树的干燥成熟的果实，便秘果主要的功能就是清肝热，消肿，攻下，主治肝炎，肝中毒，便秘，四肢肿胀，便秘果能够增强肠道的活力，畅通肠道，解决便秘问题。

[回答] 吃牛油果是不会发胖，因为牛油果当中含有丰富的维生素，以及其各种营养物质，其中甘油酸具有抗衰老的作用，能够软化皮肤，美容养颜等，促进身体当中的新陈代谢。但是牛油果不要长期的食用，否则也会有增肥的效果，在吃牛油果的时候不要吃刺激辛辣的东西，以免会使胃部产生一定的刺激性，要注意多喝水，促进肠胃的消化与吸收。

[回答] 便秘果是不能长期服用的。便秘主要就是大便不能正常轻松的从肛门排出，主要就是大便干涩。平时可以多吃香蕉，蔬菜水果，有软化大便的作用。

[回答] 便秘果不能长期食用的，长期食用容易产生依赖，引起腹胀，腹痛，头疼，恶心和腹泻，甚至损害患者的肠神经系统，使结肠动力减弱，反而会加重便秘。

[回答] 雪莲果具有清凉退火，还可以清血解毒，润肠通便，可以促进胃肠蠕动，可以非常好的改善人体的内环境，特别是调节肠道菌群，对于人体的食物未经完全消化，大量的排出体外，所以排气很多很臭。

[回答] 能够调理肠道，补充营养，还具有排毒养颜，祛斑祛痘等效果，能够增强肠道的活力，调节内分泌，去除体内肠胃的虚火，对于治疗口臭也是有效果的，使肠道更加通畅。

[回答] 雪莲果含有丰富的氨基酸、矿物质、维生素等，可以促进人体的生长发育，强身健体，提高机体免疫力和抗病能力。含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，增强饱腹感，润肠通便，排毒降火，改善肠道功能，美容养颜，而且热量低，适合减肥时期食用。