相关推荐
保护端粒延缓衰老的方法
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 保护端粒延缓衰老的方法是用维生素e可以延缓衰老的功效,主要是基于它的抗氧化能力。维生素e能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产。
子宫衰老怎么办,延缓子宫衰老的保养方法?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 子宫衰老的缓解方法平时可以做暖宫操进行缓解,也可以多做一些收腹提臀的运动进行缓解,也可以补充一些雌激素类的药物进行缓解,当子宫出现衰来可能会导致月经周期出现异常,也会导致人的排卵出现障碍,所以在平时也可以通过脚底穴位的按摩进行缓解。
如何延缓衰老
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 延缓衰老首先需要改善生活习惯,另外需要注意饮食,还可以应用药物调理。改善生活习惯是比较好的延缓衰老的方法,例如每天坚持做有氧运动30-45分钟之间,微微出汗,并且能够提高人体的新陈代谢率和基础代谢率,对于延缓衰老十分有效。
如何延缓衰老
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 首先要注意改掉不良的生活习惯,不能抽烟饮酒,饮食要多素少肉,少吃甜食。其次要注意经常运动,运动可以促进新陈代谢,是人体保持充沛的精力。另外要注意每天保持好的心态,作息时间要稳定,不要有熬夜的习惯。多食用具有抗氧化作用的食物,例如蜂蜜、菌类、各种蔬菜。勤锻炼大脑。养成好的排便习惯,可以保护肠道预防衰老。
如何延缓眼睛的衰老
李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
[回答] 减少经常熬夜做好皮肤的护理,如果经常熬夜容易导致眼睛出现细纹,必须注意平时的护理措施。不应该吃任何刺激性食物,可以适当地涂眼霜或眼罩。这对眼睛护理很有好处。可以在和平时期多吃些合适的食物。眼睛好的食物。
延缓衰老的最好食物
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 水是最好的延缓衰老的食物,因为缺水会导致疲劳犯困,头痛,便秘等症状;西红柿它有助于预防肺癌,还可以有效的延缓衰老;西兰花中有各种维生素和抗氧化素,它也有很高的营养价值;蓝莓中含有各种抗氧化剂和维生素,可以防止或减少细胞的损伤;酸奶它可以防止骨质疏松,有利于钙的吸收;蘑菇它的营养价值丰富,可以提高人体免疫能力,还可以促进人体的新陈代谢。
吃什么水果能延缓衰老?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 日常生活中可以多吃葡萄,荔枝,苹果,红枣都是能延缓衰老的。水果中都含有丰富的维生素,可以有效的补充身体里边的微量元素,可以多多食用。也可以适量的做一些体育运动,可以增强自身的体,对延缓衰老也起到很好的效果。每天保持一个良好的心态也是很重要的。心态好的话整个人看上去也会显得很年轻。
水果可以延缓衰老吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 水果可以延缓衰老,由于水果内除了富含有营养元素外,还富含有丰富的天然植物化合物。这些物质在进入体内后能调节体内酶的活性,并且还可以改善体内的激素代谢,当体内的激素代谢加快了速度的时候,身体衰老的速度也会有所缓解。从而使衰老放慢“步子”。
二甲双胍可以延缓衰老吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 这种药物是不会延缓衰老的。这种药物糖尿病病人的常用药,中华医学会指南和多国的指南都支出它作为治疗糖尿病的一线用药。它具有改善胰岛素敏感性、抑制糖原分解、降低肝糖输出、不会导致体重显著增加等作用。
什么药物可以延缓衰老
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 延缓衰老过程和对抗衰老因子的药称为抗衰老药,补充单胺类神经传递物,有抑制单胺氧化酶的作用,使单胺类神经递质的含量增加,延缓衰老。
已经到底了