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气血不足怎么调理?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 气血不足容易身体免疫力下降,浑身无力食欲不振,可以服用中药如人参党参等来调理,达到益气补血滋阴补肾的效果。食物上多吃红枣阿胶等,补血益气,缓解气血虚脾胃弱的情况。多注意休息,保持充足的睡眠,不要劳累过度,适当锻炼身体提高身体免疫力。
气血不足怎么调理
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 气血不足一个是可以在饮食上自我调理,多吃五谷杂粮,红枣之类的,再就是药物调理等。平时注意饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,还要注意加强自身的锻炼,不要熬夜,规律生活。
气血不足要怎么调理
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 可以通过食物或药物来补给的,也要通过生活方式来改善。可以用红枣,枸杞泡水喝也可以,也可以平时多买一点阿胶,只吃一些补血类的,不要熬夜,会导致与贫血,一定要保持充足睡眠。
脾虚气血不足怎么调理?
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 脾虚气血不足可以服用一些健脾、补气养血的药物,多吃富含维生素、铁元素的食物。脾胃消化功能旺盛之后,再多吃一些补气血的药物。
女人气血不足怎么调理
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 女性气血不足调理可以通过饮食调理,如多吃富含维生素的食物、多吃富含钙质的食物、多吃疏肝理气食物等。适当参加体育锻炼,规律作息,避免过度耗气血。
哺乳期气血不足怎么调理?
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 哺乳期气血不足最好通过饮食调理,多吃补气、补血的食物,比如瘦肉、鸡蛋、猪肝、红枣等,还可以在医生指导下合理服用中药调理,使身体恢复更快。哺乳期最好不要过度劳累,不要过度节食,建议最好饮食多样化,以免引起奶水减少。同时建议定期抽血检查血常规,如果贫血严重,可以服用阿胶补血,加强饮食营养,多吃鸡汤、鱼汤等,促进奶水增多,以免影响奶水质量。
女人气血不足怎么调理?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女人补气血的药物种类特别多,女人补气血还是在医生的指导下服用药物调理比较好,引起女性气血不调的原因有很多,有疾病引起的气血不足,还有不是疾病引起的气血不足,所以在补气血之前需要先查清楚自己是哪种原因导致的气血失调,不能盲目的胡乱补气血,需要对症补充气血。
孩子气血不足怎么调理
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 孩子的这种需要检查一下是不是有贫血的,也可能是由于中医所说的气虚血虚的表现,或者是先天体质的原因引起的。可以给孩子配合中药生脉饮,平时要注意身体多吃些有营养的食物,蛋类奶类瘦肉猪肝红枣都有利于补血增加营养。
肾虚气血不足怎么调理
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 肾虚导致的气血不足,对症治疗方法是补气养血,可以通过中成药物来治疗。除了药物治疗,还主张药食同源食疗,食疗上可以用百合、山药、大枣、枸杞、莲子熬成粥,达到补养气血的目的。
女性气血不足怎么调理?
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 女性气血不足的话,各脏腑功能会失调,会有很多气血不足的症状,心悸气短、月经不调、面色无华等,孕龄妇女甚至会出现不孕等,女性气血不足要及时治疗,可以从饮食调理入手,吃些补气养血的食物。如蛋类、肉类、蔬菜等,还要配合适量运动,增强体质,严重的话可以吃补气养血的药物调理治疗。
已经到底了