[回答] 脾为胃行其津液，湿胜脾不运化，就会出现胃阴虚，口干，甚至舌中裂纹，舌边齿痕，大便不成型明显就是脾虚症状，脾主运化，脾虚无力运送水谷津微到全身，全身筋脉就会失养而不适。

[回答] 这种情况主要就是做好饮食方面的调理，也就是不要吃一些酸辣刺激性的食物，不要吃一些太油腻性的食物，同时也注意不要暴饮暴食，保证良好的精神状态，这样才有利于病情的进一步好转，同时也可以配合应用一些中医药疗法，也就是一些补脾的药物，配合应用一些除湿的药物等共同进行治疗才有利于康复。

[回答] 脾湿和脾虚的区别是脾湿主要是肚子胀，大便不成形，比较黏腻，食欲不振，有时会出现恶心和呕吐的现象，脾虚会出现呕吐以及腹泻和大便的稀薄，可以使用健脾祛湿丸进行治疗，平时的生活当中尽量不可以吃生冷和寒凉的食物，每天保持一个良好的心情，尽量不要给自己太大的压力，适当的做一些有氧的运动进行调理。

[回答] 脾虚包括脾湿，脾虚是指脾气亏虚，脾气升的作用和脾气运化的作用都会下降，就是气血不能运送到四肢百骸，筋骨肌肉，湿气会蕴结在身体某处或者中焦，得不到运化，就是所说的脾湿，脾湿就是脾气虚弱以后水湿不能运化所导致的。

[回答] 脾湿一般不需要通过药物的方法进行治疗。脾湿一般会导致体内油水液的消化，可以通过饮食进行调节，一定要少吃些生冷辛辣的食物以及过于油腻的食物，可以多吃一些五谷类的食物，能够为身体提供足够的氨基酸，维生素，对于健脾非常的有好处。

[回答] 脾虚脾湿可以服用中成药或者中药进行调理；可以服用的中药有茯苓、砂仁、白术、半夏、党参等；常用的中成药有参苓白术散、香砂六君子丸等。另外饮食上忌食油腻和生冷的食物；多吃一些红豆粥、薏米、菠菜、山药等。生活上要注意休息、不要久居潮湿环境、适当的运动。

[回答] 锻炼，脾主四肢。活动四肢就是健脾胃，脾胃健壮，湿邪才不下坠于腿，而腿才不沉重乏力，更不会拖着地趿拉趿拉的走路。饮食。尽量少吃冷饮，冷饮容易伤胃、伤脾，湿邪才不会产生。穴位。可以平常敲敲足三里、阴陵泉等穴位。

[回答] 脾虚湿阻的症状比如说可能会出现吃饭量减少也有可能会导致腹泻情况，还有可能会出现恶心或者呕吐的情况，还有可能会出现胸闷或者是舌苔变厚等症状。对于这种疾病可以适当的口服一些健脾运湿的药物来进行治疗，比如说也可以用一些香砂养胃丸和平胃散，还有香砂六君子丸来进行治疗，口服这些药物的时候一定要在医生的指导下进行服用。

[回答] 需要注意饮食方面的改善，尤其是要养成有规律的饮食习惯。每天的一日三餐定时定量，不能暴饮暴食或者偏食挑食，否则容易加重脾湿症状。

[回答] 脾虚带湿应以燥湿利湿为主，但是医学上很难治。脾脏恶湿喜燥，无论是外因还是内因，都要以此为治疗原则。可以口服药物治疗，也可以通过饮食治疗，适合的食物有，山药，茯苓，薏苡仁，可以帮助利水运湿。