[回答] 用盐水刷牙是可以的，盐具有消炎杀菌止痛的方法，也可预防蛀牙、牙疼。也有美白的功能，不过不要长期使用，长期使用会对牙齿不好。

[回答] 盐刷牙能有效去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑、食物残渣，同时盐份能对牙龈黏膜组织进行消炎消肿冲洗的作用。从而更加有效的预防蛀牙。

[回答] 可能会让牙齿变白，但是也并不是一定的，盐的成分可以去除牙齿表面的一些菌斑，还可以起到消炎的作用，刷牙的时候稍微带一些盐的确是有好处的，如果想要依靠用盐刷牙是牙齿变白，那么效果可能并不是很明显。

[回答] 醋的酸性比较大，而且还会损伤牙釉质，影响牙齿的稳固性。而用盐刷牙的话，盐也可以起到美白牙齿的效果。盐本身具有杀菌的作用，所以用盐刷牙可以清洁口腔。因为盐的味道过于咸，所以在刷牙时挤牙膏和盐混合使用。

[回答] 用盐刷牙有美白牙齿、杀菌消炎和预防蛀牙的好处，所以用盐刷牙在这些方面是对人有益，需要注意的是不可以经常用盐刷牙，经常使用盐刷牙会导致牙釉质被磨损。

[回答] 盐疗的好处：促进人体血液循环、有效改善哮喘等呼吸系统疾病、改善情绪波动、缓解精神紧张，还可以改善空气环境、减肥等；盐疗的坏处：盐疗后，容易受到风湿寒毒入侵，可能会出现疼痛感，除此之外，盐疗有减肥的作用，但容易反弹。

[回答] 用盐洗头发对头发能够起到按摩头皮的功效，还可以帮助缓解脱发。患上毛囊炎的人用盐洗头，还可以起到消炎杀菌的功效，能够有效的缓解毛囊炎引起的疼痛，还可以控制油脂分泌，但是最好不要经常用盐洗头，因为有可能会导致头发出现干枯毛躁的现象。

[回答] 可以用醋刷牙，用醋刷牙可以去除牙齿污垢，但不能经常使用，否则会伤害牙齿，陈醋、白醋都可以，含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙，但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻不能连续，经常做，2个月左右做一次就好了，否则对牙齿不利。

[回答] 盐水刷牙可以有效的起到杀菌消炎的作用，而且可以起到美白牙齿的作用，有很好的清洁口腔和消除口臭的作用，能够有效的去除牙齿上的污垢。但是长时间使用盐水刷牙有可能会导致牙齿的防御力弱。日常生活中要多注意休息，不要长时间的熬夜，要注意口腔的清洁卫生。

[回答] 腰椎间盘突出用盐热敷管用，能明显缓解疼痛。腰椎间盘突出是指髓核在外力因素的作用下，从纤维环破裂处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部腿部疼痛。腰椎间盘突出治疗分为保守和手术治疗，其中保守治疗分为物理疗法和药物疗法。物理疗法包括热敷(盐敷、隔姜敷、隔蒜敷)、烤电、针灸、推拿、按摩等都是有效的。