[回答] 走罐可以使机体减压，在机体自我调整中产生行气活血，舒经活络，消肿止痛，祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，另外走罐而对局部皮肤有温热刺激作用，还能调节机体的阴阳平衡，增强功能活力。但走罐时间过长，容易拔出水泡。

[回答] 推背刮痧的好处大多数是能够活血祛瘀和舒筋通络以及促进血液循环，还可以消除疼痛的病灶以及对脏腑功能的失调有一定的辅助治疗作用。在刮痧半个小时以以不要冲冷水澡，刮完后要多喝温热的开水，也可以加速体内代谢物的排出。平时可以一周刮一次。

[回答] 走罐的好处是可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气。走罐也有一定的坏处，走罐有可能会引起感染，也有可能造成皮肤瘀青，走罐对于过敏体质的人，还有可能引发过敏反应。

[回答] 推背按摩可以调节气血，增加阳气，从而达到协调肝脏的作用。还可以对皮肤，肌肉，神经系统的刺激，可以促进全身血液循环加快，达到舒筋活血，强身排毒的作用。还可以有效的缓解压力，提高人体的免疫力，改善人体的睡眠质量。

[回答] 拔罐可以祛除寒邪以及淤血，有舒筋活络、祛湿止痛、疏通经络的功效。坏处引起皮肤过敏或起水泡拔罐是利用中医经络的理论，然后用火罐，或者是真空的罐，在皮肤表面进行抽吸，这样可以把体内的寒邪以及淤血剔除出体外，有一定的治疗效果。拔罐可以起到舒筋活络、祛湿止痛，以及疏通经络的效果，拔罐可以治疗慢性的腰腿关节痛，还有肌肉的劳损，比如筋膜炎、腱鞘炎，此外拔罐还可以治疗内科的疾病，比如慢性的咳嗽、咳痰、喘憋、慢性腹泻，还有女性的白带增多、例假不调等。但是由于拔罐可以引起皮肤的过敏，或者时间长以后可以出现皮肤的水泡，所以皮肤特别敏感或者是皮肤特别细腻的这类人群就不适合拔罐，以免对皮肤造成损伤。

[回答] 好处通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。坏处拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。

[回答] 推背可以活血化瘀、消肿止痛，能够促进血液循环，促进血液回流到心脏，从而减轻局部炎症，还能够加快局部的淤血消散，缓解肿胀的症状。舒缓痉挛、舒经通络的作用。通过适当的推背手法，能够疏通背部经络，刺激背部穴位，还能刺激局部出现痉挛的软组织，使痉挛症状逐渐缓解。

[回答] 推背按摩可以调节气血，增加阳气，从而达到协调肝脏的作用。还可以对皮肤，肌肉，神经系统的刺激，可以促进全身血液循环加快，达到舒筋活血，强身排毒的作用。

[回答] 女人撞背的好处促进血液循环，增加机体基础代谢率，提高免疫力可以调节内脏活动提神醒脑，让人保持良好精神状态可以治疗一些经络疾病。女人撞背的坏处过于频繁可以损伤背部肌肉造成挫伤。

[回答] 推背的好处可以活血化瘀、消肿止痛，能够促进血液循环，促进血液回流到心脏，从而减轻局部炎症，还能够加快局部的淤血消散，缓解肿胀的症状。