[回答] 豆浆中含有镁，钙，能有效降低脑梗，脑出血的发生。豆浆所含有的卵磷脂，可以提高脑功能。豆浆含有丰富的蛋白质，维生素，钙，铁元素等营养物质，有益于身体强壮，具有提高机体免疫力的作用。豆浆中所含有的纤维素，可以有效的阻止人体对糖的吸收，具有防止糖尿病的作用。豆浆中含有的豆固醇，钾，镁成分，有防治高血压的功效。

[回答] 花生具有扶正补虚，补脾和胃，润肺化痰，调气养血，利水消肿的功效和作用。经常食用花生，对于身体调节免疫力低下、营养不良、蛋白质缺乏等症状，都有良好的调理。

[回答] 花生的作用是：1.通常可以起到补血养血的作用，对于气血不足也有较好的缓解效果。2.还能够起到抗衰老的作用。3.也能够起到增强记忆力的功效。但是在花生出现发霉或者是生芽的情况后尽量不要吃，因为在发霉后很有可能会产生黄曲霉毒素，对身体的危害是比较大的。

[回答] 可以有效的补充身体所需要的氨基酸、粗纤维和胡萝卜素。可以促进肠道蠕动，而且可以有一定的营养神经的功效，也可以增强人体的记忆力。

[回答] 花生功效与作用：1.可以很好的补充身体的蛋白质。2.可以很好的补充身体的碘粉和人体所需的微量元素、花生的营养价值是非常高的，而且具有润肺化痰，健脾和胃的作用，可以熬粥的时候适当的放入一些，花生中的钙含量也是比较高的，对于一些骨质疏松症也有一定的缓解作用。

[回答] 黄豆花生豆浆主要是用黄豆和花生共同制作而成的豆浆。营养价值非常丰富，具有一定的补气养血、清热利湿、利水通淋的作用。并且可以健脾安神、改善失眠。

[回答] 因为绿豆本身所含有的一些物质能够清热解毒，而且还具有消暑，利尿等功效，对于一些咳嗽的人来说还具有止咳的作用，对于一些痔疮的人来说，能够很好的缓解病症。

[回答] 煮花生味甘、性平，入脾、肺经。煮花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶，肉类等一些动物性食物媲美。煮花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。

[回答] 黑花生的功效就是可以美容养颜，因为黑花生内含有非常丰富的黑色素，能够延缓肌肤的衰老，预防肌肤的老化。同时黑花生还可以缓解溃疡，因为黑花生内含有的谷氨酸能够有效的促进细胞的再生。同时还可以提高记忆能力，因为黑花生能够促进脑细胞的发育，增强脑细胞的一些活性。

[回答] 喝花生汁可以扶正补虚，利水消肿，还具有止血的功效。对于女性来说还可以下乳。还可以促进骨骼的发育，有助于提高自身骨骼的柔韧性和强度。对于大脑功能也有很好的修复作用。