[回答] 黑花生的功效与作用禁忌和食用方法：1.功效与作用，可以起到健脾和胃的作用，还具有延缓衰老的功效，能够起到润肺止咳的作用，起到凝血的功效。2.禁忌，如果身体上有跌打损伤的患者，不可以吃黑花生，或者是患有高血脂的患者也要少吃。3.食用方法，黑花生可以直接生吃，或者是煮着吃。

[回答] 花生具有扶正补虚，补脾和胃，润肺化痰，调气养血，利水消肿的功效和作用。经常食用花生，对于身体调节免疫力低下、营养不良、蛋白质缺乏等症状，都有良好的调理。

[回答] 花生的作用是：1.通常可以起到补血养血的作用，对于气血不足也有较好的缓解效果。2.还能够起到抗衰老的作用。3.也能够起到增强记忆力的功效。但是在花生出现发霉或者是生芽的情况后尽量不要吃，因为在发霉后很有可能会产生黄曲霉毒素，对身体的危害是比较大的。

[回答] 花生功效与作用：1.可以很好的补充身体的蛋白质。2.可以很好的补充身体的碘粉和人体所需的微量元素、花生的营养价值是非常高的，而且具有润肺化痰，健脾和胃的作用，可以熬粥的时候适当的放入一些，花生中的钙含量也是比较高的，对于一些骨质疏松症也有一定的缓解作用。

[回答] 煮花生味甘、性平，入脾、肺经。煮花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶，肉类等一些动物性食物媲美。煮花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。

[回答] 喝花生汁可以扶正补虚，利水消肿，还具有止血的功效。对于女性来说还可以下乳。还可以促进骨骼的发育，有助于提高自身骨骼的柔韧性和强度。对于大脑功能也有很好的修复作用。

[回答] 花生豆浆主要是用黄豆和花生共同浸泡以后研磨而成的豆浆，它的好处还是非常多的。可以在有效的促进肠道蠕动的同时，可以起到抗氧化作用，可以延缓皮肤衰老、增强身体的免疫力，增强机体的抗病能力。

[回答] 有一定的化痰止咳、润肺、健脾和胃的功效。可以消除因肺气郁结而导致的胃胀现象，改善脾胃虚弱而形成的食欲不振。另外可以降低血压、降低血脂，对于心脑血管疾病有一定的预防作用。

[回答] 花生浆的功效是能够延缓皮肤衰老、增加身体的免疫力，能够为人体的新陈代谢提供能量。作用，可以明目，老少均可以使用，对身体无副作用，花生浆中含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有多种矿物质，适合老年人食用。可以预防高血脂症，预防老年痴呆。

[回答] 水煮花生能促进人体骨骼的发育。花生含有丰富的氨基酸，能促进细胞发育，提高智力，增强大脑的记忆力。花生中具有抗老化作用，经常吃水煮花生有益于延缓衰老。