[回答] 伤到骨头可以多吃补钙的食物比如有骨头汤和排骨汤还有牛奶和豆制品还有动物的内脏和海产品都有很好的促进骨头生长的作用。伤到骨头，患者一定要多休息，尽量不要长时间工作或者是站立，可以有效提高病情恢复的时间，如果长时间工作，可能会影响骨头的愈合。

[回答] 腿摔伤伤到骨头吃骨头汤以及瘦肉豆制品补比较好，如果是腿摔伤摔到骨头的话，多数会使局部出现疼痛的情况，还会出现行走困难。如果是骨折，则需要采取是高位固定的方法治疗，如果骨折比较严重，则需要采取内固定的方法进行治疗，平时还要避免做剧烈运动。

[回答] 如果要是伤到骨头的话，会出现肿胀疼痛的情况，而且还会出现一些摩擦的声音，或者是出现一些畸形的情况，也可以拍一个片子，来确定有没有伤到骨头，一般骨头损伤的情况是有很多种的骨折会有明显的表现，而骨裂的表现是不太明显的，但是骨质损伤是会有明显的疼痛的。

[回答] 局部疼痛和压痛：骨折后因局部组织损伤，或部分肌肉痉挛，可产生不同程度的疼痛。骨折部位有明显的局限性压痛和纵轴叩击痛，常是判断有无骨折的重要依据之一。

[回答] 判断是否伤到骨头的方法，是根据关节是否出现畸形的情况进行判断，还可以根据局部的凹陷程度判断，也能到医院做x片的检查，然后让医生查看检查结果判断是否伤到骨头。如果是伤到了骨头，多数会出现活动受限的状况，还会导致局部出现凹陷的状况。

[回答] 如果足部扭伤以后，出现了明显的肿胀及皮下瘀血的情况，并且有明显的疼痛，并且导致了足部负重功能受限的情况，特别是行脚趾和踝关节活动时，疼痛也会有明显的加重，要考虑有骨折的情况。

[回答] 如果伤到骨头会出现局部明显的肿胀，而且会有明显的压痛和叩击痛。所谓的叩击痛，一般是纵轴叩击痛。如果是踝关节有骨折，叩击足跟时，会诱发踝关节剧烈的疼痛，如果是小腿骨或者足趾有骨折，叩击足跟或者足趾时，也会诱发剧烈的疼痛。

[回答] 崴脚了伤到骨头的表现是踝关节的肿胀，疼痛比较明显，活动严重受限，局部按压时可以触及骨擦音，甚至骨擦感，有时可以出现局部的关节畸形。

[回答] 骨头损伤的情况有多种，骨折有明显的表现，而骨裂的表现不一定就明显，但骨质损伤应该有明显的疼痛。拍片看看有无骨折。没有骨折的，可以热敷、按摩等。

[回答] 脚如果扭伤了，红肿疼痛严重，或者有畸形表现的可能考虑骨折。查下踝关节的片子，排除有没有骨折，没有建议使用药物，理疗等。拍个X片来看看的。