[回答] 腰酸痛这个有可能是因为最近负重比较多或者是反复的弯腰，久坐，久站等对腰部压迫引起的腰肌劳损或者是腰间盘突出。需要注意平时要多卧床休息，尽量避免经常的弯腰，负重，长时间的站立，行走等。

[回答] 腰酸痛原因较多，日常生活中较为常见的原因主要有两方面，一方面可能是发生腰肌劳力受损，主要原因可能是在生活工作中长期的姿势不良，并保持一个姿势长时间不活动所致的腰椎周边有肌肉受损。另一方面可能是腰椎间盘突出处于恢复期，因为腰椎神经受到挤压后，导致腰部肌肉出现紧张、痉挛和粘连等变化。

[回答] 可能是发生腰肌劳力受损，主要原因可能是在生活工作中长期的姿势不良，并保持一个姿势长时间不活动所致的腰椎周边有肌肉受损，使受损肌肉产生大量乳酸聚集在一起，肌肉肌梭就会酸痛。

[回答] 慢性劳损或者是外伤，着凉等因素，而导致腰大肌损伤。病人就会出现腰窝的酸痛，同时局部压痛有压痛感，大多是由于久坐，疲劳等不良生活习惯引起的，这种时候最好保持良好的生活习惯，平时坐姿也一定要正确，工作不要久坐，多注意休息。

[回答] 腰上面酸痛，考虑有肾虚，需要养成良好的生活习惯，注意性生活不要过度，可以服用药物来进行治疗。肌肉劳损，这种休息几天可以自行缓解，要做好腰部的保暖工作，不要受凉。由于腰间盘突出压迫神经导致放射性的疼痛，尽早到做一个ct检查和磁共振检查，明确病症。

[回答] 腰中间酸疼多数是由于腰肌劳损的原因，还有可能是在工作或者是运动的时候，腰部受力不均衡所引发的，如果是患上了腰椎间盘突出，也会导致腰部中间出现酸疼的情况。在发现腰中间出现疼痛后，需要注意腰部的保暖，避免长时间的弯腰工作，以免加重酸痛感。

[回答] 右腰酸疼是由于肌肉痉挛、外伤或者脊柱变形以及腰椎间盘突出症、腰椎退行性变等引起的。较少见的是肿瘤导致的腰痛，一般可以分为原发性肿瘤和继发性肿瘤。还有发育畸形导致的腰痛，代谢类疾病比如骨质疏松导致的腰部疼痛。

[回答] 腰左侧酸疼原因很多，受凉、劳累、或者是姿势不正确的久坐都会引起腰痛。女性在月经前也会出现可以忍受的腰部酸痛，属于正常现象。

[回答] 早上腰酸痛可能是由于着凉引起的，应该及时的通过服用一些药物来进行缓解，一定要加强保暖，避免身体着凉，也可以通过针灸按摩来进行治疗。

[回答] 来月经腰酸背疼有可能是宫寒导致的，也有可能是身体虚弱导致的，来月经期间身体会出现虚弱的情况，要密切观察自己的身体变化，多注意休息，不要熬夜，也可以通过热水袋热敷的方法来缓解疼痛，不要吃一些寒性的食物，而且还要多喝一些红糖水。