[回答] 全身美白的有效方法首先要尽量避免太阳暴晒时外出，注意日常防晒，外出时注意涂抹防长波和中波紫外线的防晒霜，佩戴口罩和帽子，尤其应注意阴天时也需要做好防紫外线。饮食注意多食用含有维生素C和维生素E的水果、蔬菜，如西红柿、猕猴桃等。如通过以上方法仍达不到理想的效果，可以使用美白的药物。

[回答] 目前最快的全身美白方法就是注射美白针治疗，不用手术、不用开刀、无痛苦、不住院，只需轻轻的注射一针就可以有效的改善暗沉肤色，实现快速美白的效果。这种快速美白的方法能够取得这么好的美白效果，是因为美白针内含能抑制细胞氧化，快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，补充活化美白因子使全身美白因子的细胞更新。

[回答] 全身光子美白主要是使用激光来美白，如果操作不当，很有可能会对身体造成一定的危害。可能会引起皮肤出现灼伤，还会形成红肿红斑等，一定要到正规的美容机构进行全身光子美白治疗，千万不要贪图便宜去小诊所，以免对身体造成不同程度的伤害。

[回答] 牙齿美白最有效的方法是使用美白牙齿的药剂，或者到口腔科洗牙。日常还要对牙齿多加护理，早晚刷牙或者用小苏打漱口，减少细菌或牙垢的形成，还可多吃些含有维生素多的水果，多喝水，可以保护牙齿，但是不可以吃太硬的食物避免损伤牙齿。

[回答] 沐浴前将800-1000毫升新鲜牛奶倒入浴缸中搅匀，然后将全身泡在浴缸中20-30分钟换水。或者直接使用牛奶沐浴乳，每周2-3次就有显著地美白效果。

[回答] 外阴美白最有效的方法可以局部涂抹美白霜进行美白。也可以用冷茶包进行冷敷5分钟左右，女性的外阴变黑主要是受到了内分泌的因素所引起，会导致外阴部明显变黑的情况，每天在晚上睡觉之前都要注意清洗外阴部，注意局部的卫生，经常的有性生活也会使外阴变黑。

[回答] 美白牙齿最有效的方法是进行洗牙或者是漂白剂进行涂抹牙齿。美白牙齿最好到正规的牙科医院进行，牙齿清洗可以有效将牙齿表面的细菌或者是牙结石进行清理，可以使牙齿得到美白，平时一定要注意口腔的清洁卫生，尽量不要食用色素重的食物，或者是喝咖啡。

[回答] 牙齿美白最有效最有效的方法为冷光美白术，是用冷光美白仪器的蓝光，采用美白凝胶作用于牙面上，反复操作1-2次，一次15分钟左右的牙齿美白方法。术后需要同时辅助使用相关美白牙齿的牙膏。

[回答] 激光的收费按照面积来算，一般一个手掌的面积是体表面积的1%，面部占体表面积的3%左右，全身激光美白，单次费用是单纯面部的30倍左右，按照一般一次面部费用在1000元-2000元，一次全身激光美白需要30000元-40000元，治疗6次是一个疗程，后续需每年2-4次进行维护。所以，第一年的治疗费用在200000元-300000元，后续每年需要50000元-60000元维护。

[回答] 想要简单有效的祛斑美白，可以采用激光，激光可以很好的的驱除脸上的斑点，还可以达到美白肌肤的效果，也可以用酵素，酵素可以起到调理抗氧化的效果，还可以起到消除自由基的效果，酵素可以消除黑色素，降低黑色素的堆积。