[回答] 女生打呼噜需要先检查病因才能知道是否可以自我治疗，通常肥胖，扁桃体肥大，腺样体肥大，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎都是可以引起睡眠打呼噜的睡觉时候侧卧位睡觉可以缓解症状，如果是扁桃体肥大或者腺样体肥大鼻中隔偏曲等原因引起的，是需要通过手术治疗。

[回答] 打呼噜自我治疗注意避免辛辣刺激性食物、保持良好的睡姿，避免枕头过高、睡前避免做剧烈运动、如有肥胖需及时减肥，可以通过以上方法改善鼾症。

[回答] 要善于鼓励自己，激励自己，任何事情都要尽职但不苛求自己做的过于完美，可以主动和其他人沟通一些问题该怎么解决，及时抒发自己不良的情绪，可以挑选一些自己感兴趣的事情。

[回答] 可能是鼻甲肥大或者是睡眠呼吸综合症导致的情况，最好检查一下，有必要的话还要注意做一个手术来进行治疗的，白天注意不要过度劳累，晚上注意调整一下睡眠姿势。

[回答] 首先可以选择药物的方式来进行治疗。如果效果不太好的话，也可以通过佩戴眼镜的方式来辅助治疗同时也可以通过手术的方式来进行治疗。在治疗期间一定要注意多休息，避免眼睛过度的劳累这段时间不要长期的看手机不能长期的看电脑，如果眼睛过度劳累的话也可能会诱发其他的并发症可能会导致失明。

[回答] 女生打呼噜很大的可能是腺样体肥大的问题引起的。可以去专业机构进行检查。打呼情况严重的话，是要进行手术治疗的。睡觉时候枕头发高度也要注意。

[回答] 白斑的治疗方法有口服药物或者是外用药膏来进行治疗。患者可以去正规医院的皮肤科做专业的检查，明确病因之后再选择适合自己的治疗方案，尽量避免乱用药物导致病情加重的情况发生，外出的时候一定要注意防晒和保暖，饮食方面要以清淡为主不能吃辛辣刺激性的食物。

[回答] 结肠炎主要是通过药物治疗的，慢性结肠炎的表现，是一个长期的改变，形成的过程，所以治疗的基础主要是促进肠道功能调理，需要注意进食柔软、易消化的食物，有助于改善。

[回答] 中医烤电，按摩，针灸，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏的膏药进行治疗。而且适当参加体育锻炼，多做腰背部的伸展运动。

[回答] 临床上常见的原因是冠状动脉粥样硬化，就是通常所说的冠心病。药物治疗：基本的药物治疗包括抗血小板、调脂以及稳定斑块的药物，药物治疗不能够缓解心肌缺血的症状时，可以进行血管球囊扩张以及支架植入术等介入治疗。二、血管病变尤为严重的人，可以行外科冠脉搭桥术。