足踝部扭伤一般需要3-4周以后才会逐渐的恢复正常，最起码要半个月以后才能逐渐的下地行走。多数是由于外伤所引起，这种外力使足踝部超过其最大的活动范围，导致周围的肌肉、韧带，甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤，恢复时间是比较漫长的，如果恢复不好，反复的活动或者运动，容易造成病根的形成，脚踝部疼痛、活动后加重、容易出现肿胀等等。