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吃薏米红豆粥真能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 吃薏米红豆粥是能够减肥的,薏米红豆有高纤维,低脂肪的特点,具有良好的润肠通便,还有降血压的作用,而且能够降血脂,能够调节血糖,还能够解毒抗癌,能够预防结石同时也能够健美减肥。薏米红豆都有祛湿的功效,能够把体内的湿气排出,适合精神压力大,心气虚的患者,还有饮食不洁,运动量少的患者来使用。
哺乳期可以吃薏米红豆粥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 哺乳期的女性可以吃红豆薏米,但是不要吃太多。红豆薏米有健脾除湿的功效,哺乳期在食用时要炒熟后再煮粥喝,这样薏米的寒凉性质会减轻。薏米吃多了有利尿作用会导致乳汁减少。血糖不高的患者也可以加少量红糖,有滋补作用。
宝宝能吃薏米红豆粥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 如果孩子有湿气,可以吃薏米红豆粥,另外大便如果干燥,不要吃薏米红豆粥,出现肥胖要注意饮食,不要吃的太多,不要吃高脂肪食物和油腻食物,多活动,也可以到医院做一下身体检查,看身体情况如何,根据检查选择治疗。
喝红豆薏米水会便秘吗?
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝红豆薏米水会出现便秘,红豆薏米水有一定的消除水肿的功效,有一定的去除水肿和帮助美白的功效,但是红豆薏米水会带走人体内的一部分水分,所以就会导致身上出现便秘的现象。
薏米红豆粥的禁忌
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 薏米中含有一种成分,容易刺激女性子宫平滑肌产生痉挛,怀孕的女性吃红豆薏米粥可能容易出现胎动的情况,导致身体不适。红豆薏米有祛湿利尿的作用,而尿液排出是要经过肾脏的,如果有肾脏问题,食用红豆薏米粥反而会加重肾脏的负担。薏米性凉,对于虚寒体质的人群如果食用,会加重体质的虚寒程度,出现身体不适。
孕妇能吃薏米红豆粥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇是不可以吃薏米红豆粥的,薏仁米对子宫平滑肌具有一定的兴奋作用,可以促进子宫收缩,因此不排除会出现有诱发流产的可能,所以对于怀孕的孕妇来说,不要吃这类食物。注意饮食宜营养丰富,避免吃一些可以引起流产或者先兆流产等食物。
薏米红豆粥的功效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 红豆薏米粥的功效有,清热解毒、活血止血,减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害;红豆味甘酸性平,有清热解毒、散血消肿的功效;薏米红豆粥的味道挺好的。
薏米红豆粥怎么吃才减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 红豆和薏米是日常生活中的一粥品,两者一起熬粥喝,具有健脾益气、去湿气、去水肿的作用,同时能还有减肥的功效。如果要想减肥,得通过多方结合才能达到预期的效果,比如在吃红豆薏米粥的同时,还要避免摄入高蛋白、高热量的食物,进食后还要多进行体育锻炼,通过运动锻炼才能燃烧腹部多余的脂肪,达到减肥的目的,而且不容易反弹。
红豆薏米百合粥功效是什么
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 红豆薏米百合粥功效是可以补中益气利水。渗湿,对于气血亏虚导致头晕头疼和代谢问题,导致的肿胀现象有调节功效。红豆薏米莲子百合粥的功效比较广泛,其中还有丰富的淀粉、纤维素、维生素c、维生素b、氨基酸。
芡实薏米红豆粥的做法
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 薏米红豆粥主要是用薏米、红豆共同熬制而成的一种营养饮品。具有一定的清热利湿、养心安神的作用。对于一些体内的热毒有一定的改善作用,能够改善失眠、多梦的状态,可以选择把红豆和薏米共同用水煮一下,然后放入锅中加水,加入一些适量的白糖,共同熬煮一个小时左右,就可以食用了。喝这种薏米红豆粥,对于一些代谢问题导致的肿胀有非常好的消退作用。
已经到底了