[回答] 会影响精子质量，精子的生成周期一般需要3到5天，而且精子可以存活三天，没有必要频繁同房。频繁同房精子质量达不到要求，会影响受孕效果。

[回答] 精子库的精子治疗很好。精子库的精子都是选择体质健壮，无遗传性疾病，已婚已育的青壮年男性精子，很安全。用精子库精子人工授精后，女性要注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，定期检查，发现异常及时处理。

[回答] 在家里是没有办法通过自己检查精子质量。可以到医院做一个精液常规检查，就可以明确精子质量是否有问题，如果有问题的话要及时治疗。同时在做精液常规检查之前，一定要禁欲3~5天时间。

[回答] 每天同房对精子是有影响的。成年男性的精子每时每刻不断的产生，并且储存在睾丸里面，大概经过三天左右，男性的精液量能够补充到之前水平，所以可以三天同房一次，对精液质量影响比较小。如果每天都同房，精液会变得比较稀，精子的受精能力就会变差。

[回答] 化验室可通过显微镜观察精子的数目、大小、有无畸形等情况，同时通过化学试剂来检测精子中锌的含量，从而判断精子的质量。在进行精液化验前，避免进行泡温泉、蒸桑拿、前列腺坐浴等活动，以防高温损伤精子活性，对检查造成影响。

[回答] 判断精子质量，主要是通过精液常规以及精子形态学分析来进行判断，主要包括精液中精子的总数、精子活力以及精子的形态是否存在异常。

[回答] 排卵期连续同房通常是不会影响精子质量的，因为精子在身体里面是可以不断产生的。但是如果在排卵期天天同房的话，可能会使人感到非常疲倦，因此在排卵期同房，一定要合理的安排时间，排卵期一共有8天的时间，在8天的时间里最好同房三次，同时在备孕期间还要记得补充叶酸，防止胎儿出现神经管畸形的情况。

[回答] 排卵期连续同房通常会影响精子质量，如果在排卵期同房过于频繁的话，可能会导致男性出现肾虚的情况，从而会影响到精子的质量。所以在备孕生宝宝期间，最好是不要让性生活过于频繁，并且备孕期间还要彻底的戒烟以及戒酒，还要保持规律的生活起居。

[回答] 禁欲时间越长精子质量并不能变好。禁欲时间2天-7天时，精子质量最宜。超过这个时间的精子可能会老化、质量变差，精子就像泉水一样要经常排出去，有利于产生新鲜精子。

[回答] 可以吃含锌微量元素的食物可以说男性生殖功能的微量元素很多，而精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主，它是保证精子质量的关键。有些男性存在有精子量过少的情况，这就是常说的弱精症，不仅仅需要依靠药物的治疗，日常的食疗同样可以帮助治愈。