[回答] 炒薏米和赤小豆可以有效的起到清热利湿的作用，而且可以起到消肿的功效，当身体内湿气较重的时候可以使用这种食物来进行调理，而且可以有效的改善脾胃虚弱和脾胃功能不好的症状。日常生活中还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物，少吃一些辣椒或者生姜。

[回答] 炒薏米有利尿剂和渗湿药，具有消肿，健脾祛湿，舒筋通痹，清热排脓的功效，用于头发，因为它具有滋养头发、防止脱发、使头发光滑柔软的作用。

[回答] 薏米中含有大量的维生素和蛋白质，能够使皮肤的角质软化，保持皮肤的光泽和细腻，可以改善色斑，面部肤色，还具有美白的效果；炒薏米有益于肠胃的吸收，可以改善消化不良的症状，促进人体的新陈代谢，同时还有清热利尿的作用；炒薏米还有防癌的功效，可以有效的抑制癌细胞的增殖，可用于各种癌症的辅助治疗。对于畏寒者，孕妇是不宜使用的。

[回答] 生薏米味甘，性微寒，归肺脾经、大肠经，利水渗湿的功效最为显著，可以去湿除风、清热排脓、除痹止痛，对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等效果显著。熟薏米药性平和，擅长健脾止泻，是治疗脾虚、湿盛、泄泻的良药。

[回答] 在正常情况下，薏米绿豆粥对人体有很大的帮助，特别是在炎热的夏天，由于它的口感比较偏甜且可口，所以在食用之后，有助于消除水肿和去除身体的湿气，还有清热的作用，长期使用的话，对女性经期的稳定也有一定的帮助。但平时也要注意合理的饮食，不要吃一些较辣或者是带有刺激性的食物，。

[回答] 炒鸡内金具有生津止涩、健胃消食和利尿通食等功效，它能够有效的促进胃酸的分泌，提高机体的消化功能，促进胃肠的蠕动，及时排出体内的废物，不仅能减少毒素的吸收，还有预防便秘的作用。

[回答] 除湿薏米无论是炒还是不炒，都具有祛湿的功效。薏米性寒，患者最好把薏米炒熟在食用，若不炒一下的话长期使用会导致宫寒、痛经、脾胃虚弱的问题，炒熟以后的薏米可以煮粥或泡茶喝，祛湿的效果是非常好的，同时也可以拔个火罐也对祛湿的效果是非常好的，还要注意生活和饮食规律。

[回答] 红豆薏米芡实可以起到补气补血，祛湿健脾，消肿利水的功效，而且还具有一定的清热利湿，健脾胃，利小便，除风湿的作用，红豆薏米芡实属于一种非常好的保健方式，平时一定要注意少食多餐，吃饭尽尽量一定要注意合理的搭配膳食，避免吃太单一的食物。

[回答] 绿豆和薏米都属于种子类的食物，绿豆本身具有清热利湿、解毒凉血、润肠通便的功效。而薏米具有健脾渗湿、利水消肿、排脓清热的作用。两种食材的营养价值可以起到互补作用，不但可以加速身体内水分的排除，又可以缓解体内堆积的热毒，对于代谢问题紊乱导致的肿胀现象有很好的辅助治疗作用，两者混合在一块熬成的粥品，可以增强身体的免疫力，改善因上火导致的咽喉肿痛。

[回答] 红小豆和薏米都属于种子类的食材，红小豆本身具有活血化瘀的功效，而薏米具有健脾化痰、利水渗湿、消肿排脓的作用。两种豆制品混合在一块制作而成的汤剂，不但可以促进食欲，而且可以改善因贫血和淤血导致的周身疼痛。而且可以促进身体新陈代谢，加速身体内废物的排除。红小豆和薏米中的维生素a、维生素b都比较丰富，不但可以改善视疲劳，而且可以营养神经、改善口腔溃疡。