[回答] 乳胶枕枕型依照人体工学设计，能够双向牵引人体颈椎，对于颈椎病是有一定的帮助作用的。可以适当的使用，同时平时也要注意颈椎的锻炼，避免使颈椎长期保持一个固定的位置。

[回答] 小孩子不能用乳胶枕，乳胶枕的弹性很强，也过于柔软，长时间使用乳胶枕导致小孩子的脊椎负担，而且影响小孩子的头部发育，对小孩子发育造成不好的影响。

[回答] 乳胶枕是近几年来在市面上比较流行的一种枕头，使用这种枕头对于颈椎是比较有帮助的，因为这种枕头比较低平，并且有一个符合颈椎生理曲度的凸起，是对颈椎有帮助的，患者有可能是因为使用不当造成颈椎病，也不排除是购买了劣质乳胶枕所引起的。

[回答] 颈椎枕对颈椎病是有一定效果的。但是只靠颈椎枕是不能够完全治疗颈椎病的，需要配合药物或者是针灸按摩的方法进行治疗，颈椎病有可能是由于颈椎长期劳损导致的，有可能会出现颈背部疼痛的情况，不注意治疗有可能会导致出现血压升高，还可以采取推拿的方法进行治疗。

[回答] 乳胶枕能够改善颈椎病，但是只能起到一定的缓解作用，颈椎疾病绝大多数可能是由于长期保持一个姿势造成的，可能是由于经常低头的原因。平时可以经常做一些颈部的按摩和热敷，也可以服用一些活血化瘀的药物来进行治疗，要在医生的指导下来合理用药。

[回答] 可以改善症状，乳胶枕头有一定的韧性以及弹性，颈椎不好的人可以多用这个枕头，可以对颈椎部位有一定的支撑，防止颈椎部位过度疲劳，对改善颈椎病的问题是有帮助的。

[回答] 乳胶枕头是根据人体工程学设计的。可双向牵引人颈椎。它有助于治疗颈椎病。可以适当使用，同时平时要注意颈椎的锻炼，以免使颈椎长期处于固定位置。平时注意不要久坐也不要长时间看书，坐一会儿多起来活动活动。

[回答] 刮痧对颈椎有一定的效果，有利于缓解症状，减轻疼痛感，但是不能治疗的。刮痧能促进机体提高免疫力，加快血液循环，加快生成代谢以达到治病的目的。需要专业人士用专用的刮痧板和刮痧油，配合适当的力度，起到疏通经络的作用。

[回答] 俯卧撑对颈椎是有好处的。颈椎病人在稳定期，可以通过俯卧撑来锻炼自己。标准俯卧撑适合体能较强的病人锻炼。体能较弱的病人则可以采用上斜俯卧撑的方式。上斜俯卧撑，即两手撑在50到70厘米高的长凳或者其他稳固物体上进行俯卧撑动作。

[回答] 刮痧对颈椎有一定的好处，有利于缓解症状，减轻疼痛感，但是不能根治的。刮痧能促进机体提高免疫力，加快血液循环，加快生成代谢以达到治病的目的。