相关推荐
什么食物补血效果最好最快？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
补血效果最好的食物多吃一些红枣，也可以多吃一些动物的肝脏，还可以喝一些红糖水或者是吃一些阿胶糕，这些食物都能够有效的起到补气血的作用，如果身体内气血不足，容易导致出现头晕或者是头痛，还有可能会引起贫血。气血不足和平时不良的生活习惯有很大的关系。
什么补血效果最好
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
可以口服一些补血的药物进行调理，效果是又快又好，可以通过食补来进行调理，补血的食物有：黑芝麻。黑色和红色的食物中，有补血的功效。黑色食物入肾，有助于肾藏精纳气，红枣。有养胃健脾，补血安神，又能滋润心肺，调和营卫，通关开窍，助益十二经络的作用。
孕妇吃什么补血效果最好最快
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
可以吃精瘦肉、牛肉、猪肝、血旺这些食物，其补血效果又好又快。乌鸡、红枣、菠菜、猪肝、瘦肉以及樱桃等，都是很好的补血食物。
小孩吃什么食物补血效果最好最快？
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
平时多吃一些动物肝脏、绿叶蔬菜水果，比如猪肝、鸡肝、牛肉、羊肉、牛奶、鱼虾等。果蔬方面，多吃一些含维生素较多的食物，比如苹果、猕猴桃、西红柿、香蕉、火龙果、榴莲等。
什么食物补血效果最好
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
食物补血效果比较好的有海带、猪肝、红枣、藕粉、木耳等。还有简便且实用的方法是紫米粥，每天喝一碗，搭配红枣，效果非常好，紫米含有丰富的铁元素，补血效果更佳。
什么水果补血效果最好
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
补血效果好的水果有桔子，桔子中所含有的果酸、维生素可以帮助造血。红枣，红枣中所含有的果糖、氨基酸和铁元素可以增强骨髓的造血功能。甘蔗，甘蔗具有补血果的美誉，因为甘蔗中所含有的铁元素是水果之首。葡萄，葡萄具有补气血、强筋健骨的功效。还有就是石榴和桑葚。
什么蔬菜补血效果最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
胡萝卜、菠菜、西红柿、南瓜、苋菜补血效果好。其实除了补血的蔬菜有很多以外，还有很多瓜果都有不错的补血作用，对于贫血在平时要注意积极做好治疗护理工作，只有这样身体才会在自己的调养下恢复。
孕妇贫血吃什么药补血最快效果最好？
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
孕妇贫血补血最快效果最好最好不要选择药物来进行治疗，否则可能会对胎儿造成不利的影响，如果病情比较严重的话，可以听从专业医生的指导，选择合适的补血药物来进行治疗。平时也应该及时的调整饮食的结构，选择大枣，桂圆，花生，枸杞等食物来增加身体的营养。
吃什么补血效果最好？
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
食物中若长期缺铁就会引起贫血。铁的来源广泛，瘦肉、蛋黄、鱼类、母乳等都含有丰富的铁。植物性食品中，大枣、山楂、核桃、草莓等含铁较多。
补血吃什么，补血吃什么效果最好？
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
除了常规的补铁以外，病人可以在日常生活中多吃含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、羊血、紫菜、黑木耳等等。如果是巨幼红细胞性贫血，这时就要多吃新鲜的水果和蔬菜，并且在烹饪蔬菜的时候温度不能太高，时间不能太长。
已经到底了