[回答] 出现了腰间盘突出的现象，可以采取热敷的方式进行缓解病情，热敷时间20分钟左右，也可以适当的进行汗蒸或者泡澡，都可以帮助活血化瘀，疏通经络，也可以缓解疲劳。

[回答] 可以在睡觉的时候，在腰部的下面，放一个垫子，然后保持腰椎的向前屈曲的幅度，长期维持这个姿势可以使椎间盘之间的间隙增大，从而对髓核压力减轻，有可能起到回纳的作用，达到治好椎间盘突出目的。

[回答] 肩周炎热敷是有用的，因为热敷主要是通过局部的热刺激，从而促进局部的血液循环，促进炎性水肿的吸收、消退，从而缓解疼痛的作用，热敷以后还能促进瘢痕软化和粘连组织的松解。

[回答] 导致腰部疼痛的疾病有的适合热敷，有的不适合热敷。比如腰部的急性损伤以及腰部的腰肌劳损急性发作，在刚刚发作时不适合热敷，此时热敷可能会导致腰部肿胀以及疼痛增加。当48小时过后可以做适当的热敷，此时热敷可以使得局部血液循环改善，加速肿胀的消退和疼痛的减轻。

[回答] 生活当中如果使用粗盐热敷腰间盘突出的这些位置的情况下，是可以起到缓解腰间盘突出引起的这些症状和作用的，但是并不会出现治疗腰间盘突出的效果的。腰间盘突出都是因为退行性改变或者是因为外力的长期因素引起的病变，在平时的时候一定作业，腰间盘突出的患者应该睡硬板床，进行有效的针灸按摩才是最好的改善方式。

[回答] 如果在日常工作的时候出现了劳损现象，很容易会引起腰突症的出现，在腰突症的患病初期，患者可以通过中药热敷的方法来消除症状，中药热敷疗法：用药为活血化淤外用药物辨证。布包药物隔水蒸热外敷。绝对卧床（硬板床）休息一月。

[回答] 腰疼热敷一般是有用的，因为在热敷的时候可以促进腰部的血液循环，而且还可以减轻腰部疼痛的症状，如果出现了腰疼的情况，很有可能是因为腰肌劳损的原因，还有可能是因为腰椎间盘突出所引起的。所以平时还要避免长时间的弯腰工作，以免加重腰部的疼痛感。

[回答] 通过热敷能够促进局部的血管扩张，因此能够改善血液循环，血液循环加快就可以促进局部炎性物质消除，进而达到缓解肌肉痉挛，促进局部肿胀的消退，能够减轻疼痛的作用。但是对于急性期，病人疼痛症状比较明显，一般不建议进行热敷治疗。

[回答] 腰突是腰椎间盘突出的简称，一般症状表现为由于腰椎间盘突出压迫神经引发疼痛、麻木、无力等功能障碍。腰突的病发一般由外伤、老龄化骨关节退变以及少数遗传性引发。

[回答] 腰间盘突出热敷有一定的作用。但是治标不治本，最好的治疗方法还是要通过局部按摩或者是牵引针灸的方法来进行治疗，也可以通过中药的方法来进行改善，在治疗期间一定要保持良好的坐姿，千万不要长时间久坐，多睡硬板床，也不要长时间扭腰。