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大暑养生怎么吃
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答] 大暑的的时候由于天气比较热,所以新陈代谢的比较快,因此蛋白质的供应必须酌量增加,每日摄入量应在100克-120克。植物蛋白能够以从豆制品中获得,动物蛋白除了奶制品外,还要适量的吃点肉,鸭肉、瘦猪肉、鸽肉等平性或凉性的肉制品。还需要长期吃一些益气养阴而且清淡的食物来增强体质。例如山药、大枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、豆浆、百合粥、菊花粥等。 
大暑慢阻肺患者怎么养生?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 慢阻肺患者可以利用大暑天进行冬病夏治。利用好夏季,对于慢阻肺的调理可以起到事半功倍的作用,那么大暑天慢阻肺患者要注意以下几种一防伤湿,二防中暑,三防受凉。
多吃紫薯对身体有没有坏处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 多吃紫薯对身体有坏处,摄入过量之后可能会在体内堆积,容易形成高血糖症。紫薯中含有非常丰富的硒元素、花青素和膳食纤维,其中的维生素含量也比较多。入体内之后可以有效的加速肠道蠕动,增强人体的免疫力。
大暑节气吃什么蔬菜最好,大暑吃什么蔬菜有营养?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 大暑最好多吃一些丝瓜,西葫芦之类的蔬菜,比较有营养,也可以吃一些西兰花,西兰花也是一种营养价值极高的蔬菜,而且里面含有丰富的膳食纤维和维生素,而且吃多了可以强身健体,平常也可以多吃一些有机的蔬菜,炎热的夏天饮食方面也是比较重要的,最好是多吃一些含有维生素的食物,可以增强人的食欲,也可以多吃一些胡萝卜。
三阴乳癌多吃什么好?
吕昭宝 主治医师 聊城市第二人民医院
三甲
[回答] 三阴乳癌没有特殊的饮食要求,只要避免辛辣刺激的就可以,三阴性乳腺癌特殊的病理类型使得在治疗上没有内分泌治疗的措施,也没有特定靶向药物治疗的机会。临床上基本上以手术,术后辅助治疗为主。
三阴乳癌多吃什么好
张剑 副主任医师 复旦大学附属肿瘤医院
三甲
[回答] 三阴乳癌平时多吃一些富含维生素a、维生素c的水果以及蔬菜,比如猕猴桃胡萝卜都是很好的。三阴乳癌有一种消耗性疾病,一定要加强身体营养,最好先到医院进行手术方式来进行治疗手术,也可以结合放疗化疗的方式来进行改善。使用分子靶向药物来进行控制进行。
三阴乳癌多吃什么好?
吕昭宝 主治医师 聊城市第二人民医院
三甲
[回答] 三阴乳癌多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素,奶,鱼,蛋,另外可以多喝汤增加营养,需要控制饮食,注意清淡营养,不要喝酒,不要吃刺激性食物。
紫薯的热量,紫薯减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 紫薯的热量比较低,减肥的话可以适当的服用一些紫薯。减肥要控制饮食,避免服用一些油炸食品和高脂肪的食物,可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜,同时也要增加一些体育锻炼,比如跑步和骑单车等,都能促进身体的新陈代谢,从而达到减肥的效果。
大暑吃什么补品好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以在家自己熬一些汤喝,老鸭汤有补血的效果,还能起到利水消肿的效果。乳鸽汤可以养肝肾,还有安神的效果。绿豆在夏天是必不可少的,可以消热解暑,还能帮助人体排除湿气,薏米在大暑的时候吃,可以调理脾胃。
大暑吃什么防中暑
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 在大暑中要多喝一些白开水,可以选择喝凉茶,喝糖水,甚至是绿豆汤。要在比较凉快的时候做一些运动排汗也是可以免止中暑的。在饮食上应该吃一些比较清淡的食物如粥之类的,可以多吃一些水果。
已经到底了