[回答] 腰椎退行性变可以服用活血化瘀通经络止痛的药物来缓解，主要是由于随着年龄增长功能退化造成的。在生活中的保养和护理特别重要，一定要注意腰部的保暖防止受凉，也不要长时间保持一个姿势不动对腰椎伤害也特别大，晚上睡觉尽量不要睡太软的床。

[回答] 可以进行保守治疗，包括卧床休息、按摩、药物、牵引等等治疗方法，也可以进行微创介入治疗，即就是在手术器械的帮助下对患者进行治疗，此法创伤小，术后恢复较快，不会破坏椎管的正常结构。

[回答] 主要就是由于随着年龄的增长，负重的增加，活动量的增加，导致的腰椎椎体之间相互不稳定，骨质增生，同时伴有椎间盘突出以及神经受到压迫刺激之后所产生的一系列的症状如腰疼，腿疼，腿麻。最主要的原因还是椎间盘的退行性改变。

[回答] 可以先采取保守治疗的方式。具体包括严格的卧床休息、双下肢牵引、下床活动时佩戴腰部支具或者是腰围等。如果疼痛，可以对症口一些消炎药物。

[回答] 腰椎退行性变。是指腰椎纤维环和髓核水分减少，弹性降低，腰间盘变薄，容易脱出等。是腰椎间盘突出的重要原因，对症牵引，按摩，推拿等保守治疗，平常生活中要注意调养，减少腰部活动，避免剧烈运动，避免久坐久站等。

[回答] 腰椎退行性变不是很严重，腰椎退行性病变是指腰椎的自然老化、退化的过程。随着年龄的增长，长时间的活动疲劳，使腰椎出现退行性的改变，引起腰腿疼痛，下肢麻木，活动障碍。

[回答] 腰椎退行性病变的症状，一般病人最好是卧床休养，不要采用锻炼的方法来进行恢复。否则容易让病人的身体出现劳累的情况，对于治疗来说是非常没有好处的。如果想要进行锻炼的话，可以采用爬行的方法进行锻炼，就是双手着地，然后进行爬行。但是这样的运动也不能过量，否则一样是会让身体健康出现别的问题。

[回答] 腰椎退行性变是由于腰椎过度劳累、受凉、磨损等，导致椎间盘和关节软骨出现退变，椎间盘的纤维环出现裂纹或者破裂，髓核被挤压出来，形成椎间盘膨出、突出、脱出。

[回答] 可以进行飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离等动作，每日坚持30分钟锻炼。

[回答] 腰椎退行性变是指腰椎的功能受到刺激导致减退，有可能是长期用腰姿势不良导致的，也有可能是腰部疲劳引起的，在缺钙或者缺乏微量元素的时候也可能会引起腰椎退行性病变。可以服用一些增强免疫力的药物来进行治疗，一定要注意腰部的保暖工作。