[回答] 睡觉身体突然抖一下，是属于肌痉挛的症状。如果是偶尔的出现，属于正常的生理现象。胳膊和腿是受大脑皮层的控制，入睡之后大脑皮层的控制能力就会开始下降，身体的肌肉神经就会非常的活跃，有时候就会出现不受控制的运动，比如说抽动一下，这是正常的。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下是一种身体自然生理反应，因为我们的身体行为主要是由我们的大脑皮层来进行控制的，在人体进入了睡眠状态之后，大脑皮层下开始抑制身体的活动与动作，此时身体的肌肉神经系统就会进入到自发行为下，因为人体在睡眠状态之下，神经运动系统会更加的明显。

[回答] 睡觉身体突然抖一下可能是寒冷的刺激或者是睡眠的障碍，有可能是癫痫或者是某一些疾病不安腿综合症，缺钙，需要到当地大型的医院进行详细的检查，根据检查的结果明确病因，对症治疗，选择合适的治疗方法，平时一定要多注意休息，避免过度的劳累或者是熬夜。

[回答] 有可能是缺钙的原因。出现这样的情况一般是属于正常的生理现象，所以不要太过的担心保持良好的心理状态，平时的时候可以多喝些牛奶，多晒晒太阳多吃些含钙高的食品，平时养成一个良好的生活规律，不要熬夜，平时可以多做一些适量的运动来提高自己的身体素质。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下有可能是由于做噩梦的原因导致的，还有可能是由于肌肉痉挛引发的。通常是比较正常的生理现象，一般不需要过度担心，并且在平时睡觉的时候一定要盖好腿部，避免出现腿部着凉引发抽筋的情况，如果在睡觉的时候经常出现突然抖一下的情况，最好去医院检查。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下是正常的生理表现，例如打嗝、睡眠中肌抽跃、或紧张、疲劳时出现的肌抽跃。每个人都会出现。这样偶尔发生抖动是在人处于快速动眼期的睡眠期，是伴随着快速动眼期进入梦乡时发生的正常生理现象。

[回答] 在睡觉的时候身体突然抖一下，可能是一种正常的生理现象。入睡时抽动一般是不受意志控制的，肌肉不自主的抽动，一般属于生理反应，这和眼皮跳动是一个道理。可能与入睡前疲劳，精神压力过大，大脑神经处于紧绷状态等有关。那么睡前运动或者某种原因引起肌肉紧张，睡眠之后肌肉开始放松，也会引起这种症状，一般与身体健康是没有直接关系的。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下可能是由于低营养不良，以及缺钙，受到风寒的刺激等原因所导致。可以到正规的医院做一个详细的检查，平时在生活中要避免过度的劳累，避免精神太过紧张，在晚上睡觉之前不要想太多的事情，在饮食上也要多吃含钙量高的食物。

[回答] 如果在睡觉的时候出现身体突然抖一下的情况，有可能是由于疲劳的因素而引起的。这种动作并不受大脑的控制，一般并没有太大的临床意义，平时注意休息，避免受凉疲劳，可以有效的预防。也有可能是由于癫痫发作而引起的。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下的原因很可能是过于寒冷刺激造成的，还可能是精神过度紧张以及做梦的原因引发的。因此在晚上睡觉前，需要采用热水泡脚，能够起到促进身体血液循环的作用，也可起到缓解寒冷刺激的作用，而且晚上睡眠时一定要保持安静的环境，被子需适当盖厚些。