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减肥可以吃百香果吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 百香果含有高碳水化合物,同时含有的纤维量也是比较高的,而且热量比较低,所以在减肥期间吃百香果是有助于帮助减肥的,同时吃百香果还可以增加饱腹感,能够吸附胆固醇和胆汁之类有机分子。
吃百香果可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 百香果这种水果确实是能够起到一定的减肥效果,因为百香果具有着一定润肠通便的效果,适当的吃一些百香果的话,能够有效地加速体内的新陈代谢,这样的话自然是能够帮助减肥的。
百香果怎么吃可以减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 百香果可以直接吃或者是炸成果汁,因为百香果里面含有很多的纤维,可以缓解便秘,对减肥有一定的效果。而且在减肥期间还要避免吃太多脂肪含量比较高的食物,或者是过于油腻的食物,而且还要适当的控制糖分的摄入,除了调节饮食以外,也可以通过运动的方法来进行减肥。
百香果可以减肥吗,一天可以吃几个?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 百香果可以很好的起到减肥的作用。吃了白果香以后会增加胃部的保障感,减少一些余热的摄入,减肥不是一天两天形成的,所以在减肥的过程中一定要注意持之以恒,千万不要半途而废,可以参加一些乒乓球羽毛球,瑜伽,游泳,跑步,自行车等活动来燃烧身体的脂肪。
百香果减肥好吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 百香果这种水果确实是能够起到一定的减肥效果,因为百香果具有着一定润肠通便的效果,适当的吃一些百香果的话,能够有效地加速体内的新陈代谢,这样的话自然是能够帮助减肥的。而且百香果当中的维生素C的含量是非常丰富的,对身体的健康有着很大的好处。
减肥时能吃百香果吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 百香果可以达到减肥的效果,是由于百香果所含膳食纤维比较多,吃了百香果之后会有吃饱了的感觉产生,从而达到减肥的效果。百香果本身并没有加快脂肪快速燃烧和增加基础代谢率的作用,而是通过有饱腹感,这样就可以避免过多的去吃其他有热量的食物的摄入。百香果所含丰富的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,有缓解便秘的作用。
百香果怎么吃可以减肥呢
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 百香果可以生吃或者与柠檬一起泡水喝,百香果有大量膳食纤维让你有饱腹感,会让你减少吃其他饮食,另外柠檬还有大量维C、维P,除了能减肥外,还能预防高血压和心肌梗塞。
吃百香果能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 吃百香果可以起到减肥的作用,但是在吃的时候一定要适量,不要一次性吃太多肥胖,主要是不良的饮食习惯导致的。当身体内的脂肪堆积的时候会导致肥胖,在生活中不要吃些油腻的食品,油腻的食品会导致消化功能紊乱,引起肥胖的反弹,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
百香果可以多吃吗
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 百香果不可以多吃的,食用过多的百香果,可能就会出现肚子很饱,腹胀的现象。而且百香果中含有的膳食纤维含量丰富,吃多了还有可能拉肚子,出现腹泻的情况。如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火,有些人吃多了还会有恶心的现象,适量就好。
百香果可以降血压吗
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答] 百香果可以降血压。百香果花的萃取物对于降低心脏收缩压具有明显的功效,百香果的果子可以降低总体脂肪,丝氨酸甘油酯与胆固醇的指数,百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇净化血液。
已经到底了