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人工髋关节置换术后功能锻炼指导
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答]
卧床功能锻炼，踝泵训练及股四头肌等长收缩，如勾脚、跷脚、绷大腿肌肉，髋关节功能锻炼，屈曲伸直、内外旋转、直腿抬高等。重功能锻炼，快步走，一定要在平地行走，不能走斜坡或楼梯。
人工髋关节置换术后第一阶段功能锻炼怎么做
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
卧床功能锻炼，踝泵训练及股四头肌等长收缩，如勾脚、跷脚、绷大腿肌肉，髋关节功能锻炼，屈曲伸直、内外旋转、直腿抬高等，早期不建议进行内外旋转锻炼，屈曲锻炼不超过90°负重功能锻炼，快步走，一定要在平地行走，不能走斜坡或楼梯，靠墙蹲马步，腰背肌锻炼，如蜻蜓点水、燕子飞等。
人工髋关节置换术后第二阶段功能锻炼怎么做
陈忠义 主任医师 台州医院
三甲
[回答]
人工髋关节置换术后第二阶段功能锻炼应该进行坐位站立练习，把重心放在健侧，然后双手撑床，患腿长外展，然后慢慢的将患腿移至地下，然后通过双拐支撑站起来，慢慢的走路。这样长期的坚持下来，慢慢的练习，每天可以练习半个小时，就一定能够康复起来。
髋关节功能锻炼方法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
髋关节功能锻炼方法有，扶物下蹲法，患肢摆动法，内外旋转法，屈髋法，抱膝法，开合法，分合法，蹬车活动法，蹬空屈伸法，抱膝法。
膝关节置换术后功能锻炼
柴瑛 主治医师 佳木斯大学附属第一医院
三甲
[回答]
膝关节置换术后功能锻炼非常重要，早期的功能锻炼可以达到预防和减少并发症，最大限度恢复关节功能的作用，目前主张术后尽早开始功能锻炼。
髋关节功能锻炼有哪些方法?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
髋关节的肌肉很多：股四头肌，臀大肌、臀小肌、臀中肌肉，腘绳肌群，内收肌群等等可以做蹲起，剪蹲，俯身后摆腿，肩桥挺身，河蚌式翻胯，侧卧提腿等等动作来锻炼控制髋关节运动的肌肉。
髋关节置换术后的注意事项？
李龙 主治医师 山东省立医院
三甲
[回答]
一定要注意个人的饮食，或者多注意休息，不要过度劳累，可能是因为关节炎所引起.可能会出现关节疼痛，有可能会出现影响正常走路，可以选择人工置换手术方法来进行治疗，而且还要多注意局部的保暖，尽量不要着凉，不要受寒，不要做剧烈运动，适当补充营养。
髋关节置换术后康复
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答]
髋关节置换术后康复是比较不错，也可以改善关节的运动障碍。手术后也可以选择药物的方法来进行保守治疗，才可以控制病情发展跟转移，主要就是缓解关节的疼痛，或者是矫正畸形恢复或者是改善关节的运动功能，在做手术后，一定要定期去医院做复查。
乳腺癌术后功能锻炼方法？
程志祥 主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
乳腺癌术后功能锻炼的方法有每天可以坚持慢跑，这样可以增加身体的抵抗力，但是一定要根据自身的情况来定，避免过度劳累而引起病情复发或者是加重也可以运用太极拳的方式锻炼身体，或者是做一些瑜伽的动作。不管用什么方法锻炼，一定不要做过于激烈的运动，以及运动时间过长可以循序渐进。
髋关节置换手术后康复训练
张学忠 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
髋关节置换手术后康复训练是通过多角度，全方面活动髋关节，比如髋关节的内旋、外旋等，而且在术后第2天就应该开始逐渐的进行功能锻炼，但是活动角度不能过大，训练强度应该量力而行。而髋关节肌肉力量训练主要是对臀中肌和股四头肌进行肌肉训练，以维持髋关节稳定性。
已经到底了