指甲发白考虑有以下几种原因导致，第一种、原因是由于缺乏微量元素造成的，可以去医院做微量元素监测，根据缺乏程度适量补充营养。第二种，可能是由于贫血导致的，建议到正规医院去检查血常规，根据治疗结果，对症用药，要增加营养，补充蔬菜水果。第三种，由于精神压力过大，身体素质变差所导致的，建议加强体育锻炼，增强体质。