[回答] 柿子中含有的单宁会阻碍人体对食物中铁的吸收，因此贫血的人应该少吃。柿子非常甜，因为它们含有大量的糖，吃后很容易被吸收，这会使血糖升高，因此对糖尿病患者有害，尤其是血糖控制不佳的人。

[回答] 针灸的好处是可广泛用于多种疾病的治疗和预防，如腹痛、腹泻、妇科炎症、肩颈腰痛等。并且还疗效显著，速度快。坏处是如果操作不当，可损伤皮下，肌肉，血管及神经，甚至危及生命。

[回答] 冬泳的好处是，能够增强心血管的功能，冷水刺激后能使人体的外周血管进行关闭，更有效的保证心脏、肝脏、脑血管的供血增加。坏处是宜受风寒，身体会受到寒凉的冲击，会出现受寒易感冒，会出现风湿等疾病。

[回答] 少量的吃一些泡菜可以吸收其中的钙离子、铁粒子和纤维素，能够促进食欲，并且可以起到营养神经的作用，能够加速肠道内废物的排除。但是需要注意吃得太多之后，考虑会导致矿物质在体内堆积过多，容易引发心脑血管疾病，所以不要吃的特别多。

[回答] 吃苦瓜的好处有清热解暑、益气养血、养肝明目、治疗痢疾、疮肿以及角膜炎等。吃苦瓜的坏处是脾胃虚寒的人吃苦瓜容易大便溏泻；苦瓜具有降糖作用，血糖低的人吃苦瓜容易出现低血糖。

[回答] 长期吃素的好处主要是能够吸收水果和蔬菜内的膳食纤维，并且可以补充丰富的维生素c、维生素b、维生素a，可以起到一定的降低血压、降低血脂、降低血糖的功效，而且能够预防骨质增生。但是经常吃素也有它的坏处，主要是营养不均衡，身体的蛋白质、油脂的摄入量比较少，会出现周身乏力等诸多症状。

[回答] 多喝水的好处是可以起到促进排尿的作用，还能够起到冲洗尿道的作用，从而有效的预防尿路感染，但是如果喝水过多的话，很有可能会增加肾脏的负担，甚至会导致身体出现浮肿的情况，所以最好是根据自身的情况决定饮水量，不可以喝的过多，但是也不可以喝的过少。

[回答] 泡澡可以有效促进血液循环，增进新陈代谢，有效燃烧体内的脂肪，还可以放松身心，增强对食物诱惑的抵抗力。但是如果泡澡太多，也会导致脑部血液供血不足，容易出现眩晕的状况，尤其是进食后、发烧中、劳动后、酒后不宜泡澡，以免产生虚脱、昏倒等现象。

[回答] 鸡蛋中含有大量的蛋白质，适当的食用鸡蛋，能够给人体提供所需的能量，还可以有效的预防心血管疾病的发生，如高血压、心脏病。但鸡蛋不宜过量食用，会导致人体内的胆固醇增高，从而引起动脉粥样硬化。

[回答] 两个子宫几乎是没有什么好处的，这样的情况不仅会导致月经量增多，而且对于生育等问题来说也会有比较大的不利影响。双子宫的情况是属于遗传或者是基因变异等原因引发的。相对于一个子宫的女性来说，两个子宫的女性会更加容易发生妇科疾病。