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人参果可以空腹吃吗,人参果什么时候吃最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以,早上吃最好,人参果中含有大量的蛋白质,还含有丰富的维生素、膳食纤维及硒、铁、钙、锌等矿物元素,有较高的食用价值,其中所含的膳食纤维能推动肠胃的蠕动,有润肠通便的功效,早上食用有利于体内宿便的排出,还能补充多种营养物质,使人充满活力。
怀孕可以吃人参果吗
鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕可以吃人参果,人参果可以促进食欲,因为怀孕早期容易出现恶心、呕吐等症状,容易影响食欲。多吃蔬菜、水果,多喝水,可以缓解孕吐。
怀孕可以吃人参果吗,介绍人参果的营养价值?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕可以吃人参果的,人参果里的营养价值有丰富的蛋白质和维生素,还有很多矿物元素的。而且还可以用来健脾,凝神养血等功效人参果,还具有抗肿瘤和抗衰老、降血压、降血糖等功效,怀孕期间很容易引起高血糖高血压可以使用人参果来进行预防。
血糖高可以吃人参果吗?
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
血糖高是可以吃人参果,人参果是一种热带的水果,是一种低糖,低脂,高蛋白的水果,里面富含大量的维生素,以及微量元素,营养价值是比较高的,所以糖尿病吃人参果,可以有辅助降血糖的作用,但是里面也含有一定的糖分,所以要注意适量的吃。
人参果怎么吃
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
人参果炒肉片,人参果250克,猪肉100克,精盐,味精,素油,料酒,葱花,姜末,酱油各适量。先将人参果去蒂、洗净、切片再将猪肉洗净,切薄片,油锅烧热下肉片煸炒,七八成熟。也可以当做水果鲜食。生食的人参果一定要充分成熟,才有淡淡的清香,果肉淡黄柔滑,爽口多汁。
人参果孕妇可不可以吃
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
是可以,可以增强免疫力,美容养颜,保护脾胃,随着人参果越来越多的进入市场,市场上的人参果也出现了很多种类,其中也有不少是含糖量很高的。孕妇在怀孕期间应该主要注重营养的补充,人参果的营养价值很高,多吃人参果的好处也很多,它非常适合孕妈妈食用。
人参果怎么吃?
杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总院
三甲
[回答]
可以用来当做水果鲜食。生食的人参果,一定要充分成熟,才有淡雅的清香气,果肉淡黄,爽口多汁,风味独特,也可以凉拌人参果:将充分成熟的人参果洗净切片入盘中,加入适量精盐腌渍片刻,倒去渗出的水分,再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油,拌匀食用。人参果具有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖、稳定血压、糖尿病、强心、益智、减肥、提高免疫功能及增白美容等功效。
吃人参果的功效
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
人参果含有丰富的蛋白质和氨基酸等物质,对于身体的健康来说,起着非常重要的作用。在生活中可以适量的吃一些人参果,这样就可以让身体得到充足的蛋白质和氨基酸补充。尤其是一些中老年人或者是儿童,吃人参果的保养效果是非常理想的。只要注意不多吃就可以了。
吃人参果的禁忌
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
人参果果肉比较硬,不适合小宝宝食用。糖尿病和高血糖的人群禁忌食用人参果。少吃高糖的人参果,而选用低糖的。因为普通的人参果因含糖量低,口味不大好,所以一些人培育出了含糖量高的新品种人参果,其含糖可高达6%-9%。
人参果吃多了会上火吗
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
人参果吃多了是不会上火的。因为人参果不是一种热性食物,而且人参果中富含丰富的人体必需氨基酸,可有效达到抗癌、抗衰老、降血压、降血糖、消炎、补钙、美容等功效。人参果中富含丰富的蛋白质,而且容易被人体吸收利用,所以对于儿童成长和老年人的抗衰老都具有很好的保健作用。
已经到底了