[回答] 可能是先天禀赋的原因，由于先天阳虚导致体寒。也与不良的生活和饮食习惯有关，比如喜欢吃生冷、寒凉的食物或者喜欢在冬天穿很少的衣服，露大腿、露脚踝等，容易造成寒邪侵袭到体内形成体寒。喜欢熬夜，熬夜最容易损伤人体的阳气，导致阳虚而形成体质虚寒。

[回答] 体寒的症状要体现在手足部冰凉，尤其是在春秋季节明显，女性宫寒，痛经，月经量少，有血块，胃肠的消化功能紊乱。寒气重的患者，舌苔经常是白腻苔，喜欢吃热的食物。平时要保持心情舒畅，避免情绪紧张，还要加强体育锻炼，每天用温水泡四肢。

[回答] 体寒的症状有手脚冰凉，浑身发抖，特别怕冷，肤色暗黄等，如果是女性朋友体寒会引起月经不调，经血颜色黑，或者是，而且不要吃一些冷饮以及生冷的食物。注意保暖而且不要吃一些冷饮。平时多喝温开水，适当的增加一些体育锻炼，促进血液循环。

[回答] 感觉身体发冷是体寒的主要症状表现，如果女性体寒可能会引起手脚冰凉，并且在来月经的时候会有比较明显的痛经症状。想要调理体寒通常要注意调理肠胃，因为只有肠胃的吸收，消化功能变强，才可以将食物转化为身体所需的能量，一般要多吃一些温补的食物，比如枸杞，红枣，山药，南瓜等，也可以通过中药来调理。

[回答] 体寒从中医的角度来说大部分都属于虚寒，就是体质虚且寒的病症，主要是指整个机体受到寒邪入侵，而宫寒在西医学当中是指子宫，主要是指子宫温煦不足、热量不够的意思。最大的差异应该就是体寒不仅仅会发生在女性身体，男性朋友也会因为寒邪入侵而出现体寒的症状，而宫寒的对象主要是指女性，因此两者之间差别是极大的。

[回答] 阴虚体寒的症状可能会出现胃寒以及手脚发凉等情况。阴虚体寒通常是指一种寒性的体质，可能是身体偏阴性，可能也会伴有身体抵抗力低下的情况，后期可以使用一些益气养血的口服液进行缓解，平时一定要通过食疗的方式进行改善，多吃一些补气的食物缓解症状。

[回答] 容易感冒而且不容易好，生理期痛经严重，腹部有坠胀感，睡眠质量差，容易惊醒，面色暗淡，没有血色，容易疲劳，关节部位容易酸痛，特别怕冷，手脚经常冰凉，特别爱吃水果以及冰淇淋等，经常肚子疼，容易便秘，口腔内容易发生感染，容易患口腔溃疡，天气冷的时候，月经周期延长。

[回答] 体寒的表现为畏寒畏冷，要注意保暖，不要受凉，受寒，可用生姜水泡脚，要忌寒凉，刺激性的食物，夏天不要喝冷饮，多增加体育锻炼，促进血液循环，吃些大枣，黑芝麻，乌鸡等进行调理。

[回答] 可适当吃些有酸味的食品，如酸菜，食醋等，酸味食品有，不宜吃，生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒，生葱，生蒜，胡椒，烈性酒等。

[回答] 平时多喝红枣水，红糖一起煲，可以加姜，驱寒气，喝蜂蜜姜汤，还有就是多泡脚。平时忌食生冷食物的。体寒怕冷，手脚冰凉，容易感冒且感冒恢复期长，面色暗淡，无血色，易疲劳，关节部位易酸痛，睡眠质量差，睡眠浅。不吃冷食，多做运动，少吃寒凉食物，可补充一些热量食物，避免过凉食物摄入，多吃牛羊肉。补充营养。