[回答] 感觉身体发冷是体寒的主要症状表现，如果女性体寒可能会引起手脚冰凉，并且在来月经的时候会有比较明显的痛经症状。想要调理体寒通常要注意调理肠胃，因为只有肠胃的吸收，消化功能变强，才可以将食物转化为身体所需的能量，一般要多吃一些温补的食物，比如枸杞，红枣，山药，南瓜等，也可以通过中药来调理。

[回答] 体寒的症状要体现在手足部冰凉，尤其是在春秋季节明显，女性宫寒，痛经，月经量少，有血块，胃肠的消化功能紊乱。寒气重的患者，舌苔经常是白腻苔，喜欢吃热的食物。平时要保持心情舒畅，避免情绪紧张，还要加强体育锻炼，每天用温水泡四肢。

[回答] 体寒的症状有手脚冰凉，浑身发抖，特别怕冷，肤色暗黄等，如果是女性朋友体寒会引起月经不调，经血颜色黑，或者是，而且不要吃一些冷饮以及生冷的食物。注意保暖而且不要吃一些冷饮。平时多喝温开水，适当的增加一些体育锻炼，促进血液循环。

[回答] 体寒的症状是精神不振、面色淡白、畏寒怕冷、腹痛、喜温喜按、大便溏薄、少气乏力、舌头淡嫩、脉微弱或者沉迟无力。体寒在饮食上吃一些温热、补气的食物羊肉，红枣等。

[回答] 实寒的表现是恶寒重、发热轻、脘腹冷痛、小腹冷痛。虚寒的表现是腹泻腹胀、喜揉喜按、得热痛减、畏寒肢冷、肢倦乏力、声低懒言。可以口服温经散寒、温肾助阳的药物进行调理。

[回答] 体寒的主要症状有手脚冰凉，比较容易脱发，体质过敏等症状。体寒主要是属寒性的体质，有时候还会导致生理期紊乱，容易疲劳，而且还会引起肠道功能的疾病，最好在医生的指导下口服一些驱寒保暖的中药来进行缓解，平时也可以多喝一些红姜糖水，每天晚上睡觉的时候多用热水泡脚也可以促进血液循环。

[回答] 阴虚体寒的症状可能会出现胃寒以及手脚发凉等情况。阴虚体寒通常是指一种寒性的体质，可能是身体偏阴性，可能也会伴有身体抵抗力低下的情况，后期可以使用一些益气养血的口服液进行缓解，平时一定要通过食疗的方式进行改善，多吃一些补气的食物缓解症状。

[回答] 体寒有虚寒证和实寒证，一般的虚寒证是指体内的阳气虚衰，因为阳主热，阳虚了以后，阴气过盛，表现出一种虚寒的征象，常见到精神不振、面色淡白、畏寒怕冷、腹痛、喜温喜按、大便溏薄、少气乏力、舌头淡嫩、脉微弱或者沉迟无力。实寒证一般是外边感受寒气而导致，常常可以见到畏寒喜暖、面色苍白、四肢欠温、腹痛拒按、肠鸣腹泻、舌苔白润、脉象很紧或者迟脉。

[回答] 会表现为少气、懒言、全身乏力，并且没有精神头以及声音低沉、不愿意说话，并且伴有心慌、头晕、心悸等症状。非常容易出汗，并且伴有面色萎黄以及面部出现斑疹，或者是黄褐斑，伴有食欲不振，有的时候会出现五心烦热、盗汗、颧红。对于女性患者体虚，还会出现月经不调、月经量少，或者是子宫下垂、脱肛以及不孕等症状。

[回答] 体寒的人会出现面色苍白、面色无华、四肢怕冷，身体乏力、虚损的症状。体寒的人平时可以多吃一些活血化瘀的食物，如西红柿、枸杞、红枣、山楂、桂圆等，可以促进身体的血液循环。患者平时避免食用生冷、寒凉的食物，晚上可以使用热水泡脚。