[回答] 萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化，萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

[回答] 红萝卜又名大红萝卜，东北红萝卜，胭脂萝卜等，具有极高的营养价值和药用价值，有小人参之称。红萝卜性微温，味甘，辛，归入为肺，胃二经，具有健胃消食，生津止渴，化痰止咳，顺气利便的功效。红萝卜不仅有补中气，安五脏的作用。

[回答] 绿萝卜具有下气消积的功效，不仅可以促进消化，缓解胸闷，抑制胃酸分泌，刺激胃肠蠕动，健胃消食，还具有抗氧化的作用，能清除体内的自由基，缓解衰老。

[回答] 山萝卜的功效有：1.平肝解毒，润肺化痰，养阴和胃等作用。2.可以治疗肾阴虚所导致的腰膝酸软，身体乏力，阳痿早泄等症状，而且有很好的辅助作用。山萝卜也是一种天然植物的块根，既可以养血还可以抗疲劳，所以叫它山胡萝卜，还可以治疗肝火头痛，身体发烧，肺热咳嗽，黄疸等疾病。

[回答] 以促进消化。对于食积腹胀，经常消化不良的朋友，可以直接将生白萝卜捣成汁饮用。治疗口腔溃疡。如因为上火引起口腔溃疡的话，可以尝试一下用生白萝卜捣成汁来漱口。缓解咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音。若属于以上任何一种症状的朋友，可以尝试将生白萝卜捣成汁，搭配姜汁一起服用。

[回答] 青萝卜的功效与作用是常食有助于减肥，可以促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出，能抑制癌细胞的生长，可以降低血脂、软化血管，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

[回答] 萝卜籽的功效与作用是能够消食除胀也可以降气化痰。治疗肺部的一些疾病，尤其是阻塞性肺气肿，长时间慢性肺病慢性支气管炎，也可以治疗咳嗽咳痰，针对咳嗽不止痰多的病人是有非常好治疗效果的。萝卜籽指的就是一种萝卜的种子，也属于是一种中药材。

[回答] 含热量少纤维素多，有助于减肥，能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，有助于血脂，软化血管，稳定血压。

[回答] 萝卜籽的功效与作用可以起到健胃消食的作用，能够有效的缓解胃部胀气，还具有降气化痰的功效，对于治疗咳嗽或者是咳痰有一定的辅助功效。可以用萝卜子煮水，然后再与蜂蜜调和以后直接饮用，可以每天喝一杯，能够起到健脾养胃的功效，缓解胃部不适。

[回答] 萝卜菜叶中含有丰富的维生素A、维生素C，可以增强人体抵抗力，促进全身的血液循环，起到排毒养颜的效果，同时还能防止色斑的形成，具有延缓衰老的作用。它里面还含有非常多的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，有改善消化不良、便秘的作用。另外，萝卜菜叶中的钼可以保护视力，对于预防近视眼、老花眼、白内障起着很重要的作用。