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尿酸高吃什么蔬菜
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 尿酸是嘌呤分解代谢的产物,而食物级别越高,含嘌呤越多,如各种肉类、动物内脏等,代谢的尿酸越高;而一般蔬菜含嘌呤均低,故均可食用,例如土豆、山芋、白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、廿蓝、莴笋、南瓜、西葫芦、西红柿、韭菜、油麦菜、冬瓜、苦瓜等。这些蔬菜均可食用,多食用蔬菜,可助消化排便、利尿,有利于体内尿酸的排出。
尿酸高吃什么蔬菜?
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 可以在日常饮食中多吃一点萝卜。这种蔬菜含有较多的微量元素和纤维素,可以促进体内的代谢。还有降低血脂并且软化血管的功效。番茄也是很好的选择,其中含有很高的番茄红素,可以很好的抗氧化,控制尿酸的含量,保证健康。
尿酸高不能吃什么
杨林 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 尿酸高不能吃动物内脏和动物蛋白类食物,尽量减少饮酒、含糖高饮料的摄入。尿酸增高主要是嘌呤代谢异常性的疾病,它常常会伴有高血压、肥胖、糖耐量异常,或者糖尿病、高脂血症等等。饮食跟高尿酸血症也是有密切相关的,高尿酸血症的患者的话,除了代谢性的因素之外,跟饮食也密切相关,常常就是那些喜欢吃动物内脏,喜欢饮酒,特别是饮白酒,还有就是动物蛋白摄入量比较多,还有就是肉汤,还有就是火锅底料汤,这些经常吃的话容易出现血尿酸的增高。所以高尿酸血症的患者的话,除了运动减体重之外,饮食上的话尽量的不要吃动物内脏,尽量的减少动物蛋白的摄入,尽量的减少饮酒,还有就是含糖高的饮料的摄入。因此的话就说减体重,控制血压、血糖、血脂,同时就是饮食上以蔬菜水果,杂粮为主,同时要多饮水。
尿酸高不能吃什么?
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 尿酸高不能吃高嘌呤食物,如内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物,还要保证正常的蛋白的摄入。
尿酸高不能吃什么
孙占娟 主治医师 连云港市第一人民医院
三甲
[回答] 尿酸高不能吃海鲜以及动物肝脏之类的食物,而且也不可以喝啤酒以及果糖饮料,否则很有可能会导致尿酸出现升高的情况。尿酸高多数是因为平时不注意饮食的原因,还有可能是身体代谢异常的原因,平时可以在早晨起床后空腹喝一杯温开水,还可以通过泡澡的方法促进尿酸代谢。
尿酸高饮食禁忌尿酸高不能吃什么
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 尿酸产生主要由于进食含有高嘌呤物质,因此含有嘌呤高物质都应该减少吃,高嘌呤物质主要存在于动物内脏、蛋白质丰富的食品、特殊植物,比如菌类。
尿酸高不能吃什么海鲜
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 尿酸高的不能吃龙虾、螃蟹以及牡蛎等含有贝壳类的海鲜产品,另外绿藻类的海产品也是不可以吃的,以免加重肾脏负,因海参、海鱼、海带、海菜等含有较多的尿酸,被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重。
尿酸高不能吃什么豆类
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 不能吃豆腐,豆腐皮,豆浆等各种豆制品,含嘌呤多的食物都不能吃或限制食用,少食用含酵母的各种食物,比如酸奶、长时间放置的面包、馒头等,避免各种酒类。
尿酸高不能吃什么食物?
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 尿酸高一定要注意积极的控制饮食,不能吃的食物包括海产品,尤其是带壳带鱗的海产品比如浅海鱼类、虾、蟹、蚌、蛤类、鲍鱼等;不能吃动物肥肉、胰腺、肝脏、大肠等内脏、骨髓;不能吃菠菜、小萝卜,这些青菜草酸含量高也会导致尿酸增高。
尿酸高不能吃什么食物?
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 尿酸高容易出现痛风性关节炎等疾病,我们把食物进行分类,根据每单位公斤内嘌呤的含量分成高、中、低三大类食物。嘌呤含量高的食物,尿酸高的患者应该尽量不吃,如动物内脏、海鲜等,建议一点不要喝酒。
已经到底了