[回答] 胫骨平台骨折恢复过程也是比较慢的，可能会导致关节内骨折，最好去医院做一个详细的检查，看看骨折的严重性，如果骨折不是特别严重，可以通过打石膏的方法来进行恢复，如果骨折比较严重，可以通过手术的方法来进行改善，手术后一定要尽量的进行康复训练，不要过度的劳累，及时的给身体补充一些营养，不要失去活动能力。

[回答] 骨折后经充分的术前准备及时手术，获得良好的复位和牢固的固定，术后可以早期屈伸膝关节，以避免膝关节的强直发生，约在术后6周左右骨折可以初步愈合，自身可以加大屈伸膝关节活动的幅度，并部分负重行走，以逐渐恢复膝关节的功能。

[回答] 胫骨平台骨折以后，第一个禁忌的要点就是禁止患者过早的下地活动、过早的负重，恢复期间多休息，饮食忌辛辣忌烟酒，多吃富含蛋白质和钙的食物。

[回答] 胫骨平台骨折一般需要做手术治疗，这种手术是小手术，不要有太大的心理负担，术后定期换药，食用多蛋白，高营养的食物，如鸡蛋，瘦肉，牛奶，排骨促进骨折愈合，定期去医院复查骨折愈合。

[回答] 胫骨平台骨折后可以在专业的康复师指导下进行运动疗法，作业疗法，等康复功能锻炼，同时配合进行物理治疗，比如照射红外线灯治疗，可以服用接骨类药物，具体用药谨遵医嘱。

[回答] 比较常见的后遗症包括创伤性骨关节炎，关节功能的减退如关节僵硬、活动受限，有时还伴有关节面的破坏，以及关节不稳定，有时也会导致长期的顽固性疼痛。

[回答] 胫骨平台骨折主要是通过慢慢伸展的方法来做一个康复训练的，而且需要缓慢的进行，不可以长时间的劳累，而且在骨折之后最好是卧床休息三个月。最好是通过不同的方法来进行，而且适当的增加下局部的弯曲，慢慢的进行一天一点的增加。

[回答] 胫骨平台骨折手术恢复就要六周左右。因为在骨折后原有的骨质需要恢复和生长，所以在第一次的手术后，骨折面逐渐生长愈合，产生了发热发胀的感觉。

[回答] 是一种骨折后常见的并发症，经过膝关节的屈伸锻炼是完全可以恢复的。锻炼的过程中出现疼痛，肿胀等都是正常的现象。如果骨折愈合良好，即可以负重。

[回答] 可以继续加强膝关节的功能锻炼。只要坚持做膝部的屈伸动作，慢慢做膝关节的功能锻炼，可以最大地减少后遗症的出现，也可以配合理疗，热敷，按摩，针灸。