[回答] 不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育，影响智力，饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能。因为不吃早餐的人，大脑就会因营养和能量不足，不能正常发育和运作，久而久之就会妨害记忆力和智能的发展。不吃早餐体内胆固醇增高，不吃早饭的人比吃早餐者胆固醇高33%，而所有胆固醇高的儿童，血管中都有脂肪纹，它是动脉粥样硬化的早期迹象。

[回答] 不吃早饭的危害：首先不吃饭容易发胖，其次会降低发脑功能，还会引发慢性疾病，然后可能会出现低血糖，最后悔导致胆固醇变高，血流速度减慢导致血脂代谢异常。

[回答] 不吃早饭比较容易得胆结石。因为不吃早餐，导致空腹的时间过长，胆汁不能及时排出，胆汁内的胆固醇就容易结晶沉淀，并形成结石。所以，平时一定要控制好自己的饮食结构，饮食要规律，一定要吃早餐。平时少吃多餐，吃点清淡、容易消化的食物，少吃脂肪含量高的食物，比如各种动物的脂肪、肥肉、肉皮等。

[回答] 现在尤其是年轻人，工作比较繁忙，生活节奏非常的快，早上比如说想多睡一会儿，往往就忽略了早饭，其实不吃早饭是非常不健康的行为，早上在进食以前，经过了长达有七八个小时，甚至是十几个小时的空腹的状态，进食早餐以后能够给身体提供能量，能量包括机体的能量还有包括大脑的能量，糖分这些，会有助于大脑的活动，体力活动的恢复等等。所以说不吃早饭，首先不利于大脑的思考，往往常容易出现思考反应的比较迟钝，反应慢，久而久之，其实这也是非常损害健康的行为。第二个其实不吃早饭以后，夜间的胃酸是持续分泌的，如果在早上起来还不吃早饭的时候，胃酸会反应性的增多，久而久之会造成胃壁细胞的损害，有些患者会出现胃炎，甚至会出现胃溃疡，甚至会出现十二指肠溃疡，所以说不吃早饭对胃还有消化道的影响，也是比较显著的。第三个就是说不吃早饭以后，那必然会导致中午饭吃的比较多，晚饭吃的比较多，所以说其实不利于健康，当然还有一点就是不吃早饭以后，其实肝脏排泌的胆汁是持续分泌的，但是平常正常的保证规律的三餐，胆汁是正常的排泌的过程，如果省略了一餐，尤其是早饭，夜间的胆汁一直就在胆囊储存着，不吃早饭胆汁还是在胆囊储存着，不利于它的排泄，不利于排泄以后，在胆囊的胆汁就容易析出来结晶，沉淀，就容易形成胆结石，所以研究表明，不吃早饭的这一类人群，患有胆结石包括胆囊结石，胆总管结石的几率是明显高于正常人的，所以早饭是非常重要的一餐，所以一定要重视，建议大家一定要吃早饭，要规律吃早饭，要吃好早饭。

[回答] 经常不吃早饭可能会得胆结石、肾结石等疾病，所以应尽量抽时间吃早饭，平时规律饮食起居，适当锻炼身体，戒烟戒酒，保持心情舒畅，增加机体抵抗力。

[回答] 不吃早饭会对人体造成一些不良的影响，有可能会出现低血糖的情况，还会影响到消化系统，加重胃肠道面膜损伤，影响消化功能；还会导致饥饿的发生。

[回答] 不吃晚饭能减肥，属于节食或者饥饿减肥法，对身体极为不利，容易导致各种疾病。首先晚上不吃完，很容易饥饿，胃部分泌胃酸，没有食物，胃酸对胃黏膜会产生伤害，时间长了有可能导致胃炎。

[回答] 不吃晚饭肯定能减肥，属于节食或者饥饿减肥法，对身体极为不利，容易导致各种疾病。首先晚上不吃完，很容易饥饿，胃部分泌胃酸，没有食物，胃酸对胃黏膜会产生伤害，时间长了有可能导致胃炎，甚至胃溃疡，长期不吃饭，还有可能患厌食症，导致严重的营养不良，严重的影响日常的生活以及工作。减肥首先应控制饮食，减少脂肪摄入，减肥膳食中应有充足的优质蛋白质，还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分。

[回答] 不吃早餐多数是起不到减肥的效果的，早餐是一日三餐中最重要的一餐，如果不吃早餐，容易引发身体的多处疾病，可以在晚餐尽量的少吃或者是不吃，再加上合理的运动能起到减肥的效果，日常生活中不要吃一些高脂肪高蛋白的食物，可以多吃些瓜果蔬菜。

[回答] 晚饭不吃是可以减肥的。晚饭可以少吃，但是不能不吃，晚饭之后到第二天早上吃饭之前是一个漫长的过程，在这个过程中机体在不停的消耗能量，如果不吃晚饭，会使机体消耗过多的能量，长期下去会造成代谢紊乱，而且晚上不吃饭会使减肥反弹。